30 Days Butt Workout Challenge APK

•火车在家里，不需要重物或健身器材！
•挑战跟踪器来跟踪你的进步。
•所有与分步指导试训的视频指令。
•每日提醒报警，让你不会错过任何挑战的一天。
•分享在Facebook，Twitter的，WhatsApp的，电子邮件和更多的朋友你的进步！
•保持动力，并与他人在我们的Facebook和Twitter页面连接。
•所有的影片都包含在应用程序。无需连接互联网。


30日对接的挑战是一个简单的30天锻炼计划。你做了一些练习的每一天。有休息日，以确保您得到适当的恢复时间。演习的强度缓慢增加，并通过这30天的对接锻炼计划结束时，你一定会已定调子，提升和重塑对接。

只要安装这个程序，并每日按套路。我们提醒将每天自动提醒你的锻炼。休息日会帮助你的肌肉恢复。勾选你已经完成了跟踪你的挑战进度的日子。不要欺骗！就这么简单。