Overcome Insomnia APK

这是不寻常有睡眠困扰时。但是，如果你觉得你没有得到足够的睡眠或睡眠满意，你可有失眠，睡眠障碍。失眠的人有以下一种或多种：
•入睡困难;
•在夜间起床频繁，遇到问题要回去睡觉;
•醒来，早上太早;
•unrefreshing睡眠。
失眠可以在白天会造成问题，如嗜睡，疲劳，注意力难以集中，易怒。
失眠通常是由情绪或身体不适引起的。它也可以导致严重的睡眠赤字和问题，往往会随着年龄的增长，影响约40％的女性和男性的30％。

好消息是，失眠是可以预防或治愈实践良好的睡眠习惯和处理失眠最好的合乎逻辑的选择是催眠实际上是诱发建议睡眠。

这个应用程序是专门设计用来帮助你创造一个健康的睡眠习惯和日常聆听您可以享受正常的，宁静，轻松的睡眠，每天晚上。