POLift: Lifting Assistant APK

POLift让您登录电梯无缝和方便，同时也为您提供更多的有用的功能，如休息定时器，片数学计算器，等等。它是让你的举重会话结构和简单的理想工具，所以你要专注于唯一用最大的努力执行该升降机。 POLift的设计充分考虑渐进超载开发的，有进度图表，让你的动机不断变得更强。

使用POLift解决举重停滞的两个主要原因：没有跟踪您的电梯，所以你甚至不知道你已经停滞，而不是有系统，有计划出方法来增加您解除随时间的重量。的POLift的功能核心可以帮助您通过自动增加重量达到渐进超载，当你点击一个特定的目标，一个运动给定的重量。例如，您可以创建POLift锻炼，以增加重量，当你得到5名代表5个集行（5×5的方案），或者当你得到6个重复一次（在4-6范围内代表培训）。

主要目标时，开发POLift是尽量减少用户必须花费与应用程序，而在健身房进行交互的时间。我们试图通过记住以前的体重，当你达到你的代表数阈值会自动增加重量，要求的在健身房的时候尽可能的信息，少量用户。此外，休息期时间运动是由用户预编程，且当用户提交上一个练习的代表计数自动开始计时。其结果是，所有的用户所要做的就是进入代表数量和按一个按钮来提交。当现在是时候开始你的下一组的设备会产生不同振动模式。没有其他的举重应用使得这种无缝的。

附加功能：
*没有账号注册必要
*它确实板的数学你。练习可以被配置成适应几乎任何类型的板的计算你将在健身房遇到。当你执行你的日常板计数将显示在屏幕上。
*您可以使用1-REP最大图表跟踪随着时间的进展
*当你开始你的程序中，你可以选择走这是基于你的日常第一个练习热身例程。

在安全性的说明：POLift会鼓励你强迫自己不断地举起更重的比你的面前。你这样做的时候遵循一些最佳做法，这一点很重要。当你提交你的代表算到POLift应用程序，只能算你有良好的表格，连同全套动作做销售代表。否则，你最终将你准备好之前增加重量。