Yoga Workout - Daily Yoga Plan APK

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瑜伽锻炼-每日瑜伽计划是适合初学者和免费瑜伽锻炼的最佳瑜伽锻炼。瑜伽课包括瑜伽练习的基础知识，例如：基本体式，瑜伽姿势，冥想...瑜伽锻炼可帮助您放松，缓解压力并保持健康。

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专注于瑜伽以减轻体重，从初学者到高级，更好的睡眠和充分放松，共有20位瑜伽专家致力于使瑜伽锻炼更加轻松便捷，并帮助您从瑜伽中获得更好的效果。

的确，您不需要参加瑜伽课，只需遵循每日瑜伽健身计划应用的瑜伽说明，每天练习30分钟即可。您可以将其挂在家里，办公室或您喜欢练习的任何地方！

那些从瑜伽开始的人尝试这些基本的瑜伽姿势，这些姿势可提供瑜伽健身计划来训练我们身体的不同部位
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所有练习均由专业的瑜伽教练开发。通过生动的3D视频提供详细说明。

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祝您训练愉快！