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频繁更换性爱姿势

在伊斯兰教中也谈到，岛耐用的办法是更换变性位置。频繁地改变位置，使精子/精液可以在峰值时扣留不出来。做爱姿势，你可以尝试与女人在上面，传教士，勺子位置，狗的风格，等等。但切记不要在你的肛门/直肠进入阴茎/阴茎由于伊斯兰教禁止它的人。
按照土著祖先

家长古代教导如何岛耐用杜事件分别是：

    让7个成员（对丈夫）。两个手肘，两个膝盖和两个踮起脚尖，相触在耻骨耻骨地面或地板和1见过他的妻子。
    让胸部在胸前，在中心，同一肚子腹部中央，面对的婚姻遇到了和密封同样的面孔。