The Relaxing Tree - an app for fast stress relief APK

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在您的指导冥想中添加“放松树”，以使您的思想平静，并帮助您入睡或放松。

休息一下，放松一下，因为这个应用程序可以帮助您减轻压力，并使您的思想恢复掌控。

只要舒适地坐着，启动应用程序，然后开始一个宁静的2分钟旅程即可内心平静。

心理健康专家和睡眠专家一致认为，冥想和深呼吸可以缓解压力，帮助睡眠并帮助您应对惊恐发作。

通过这种指导性冥想减慢呼吸，改善总体健康状况。

与其他呼吸应用程序不同，我们的呼吸应用程序显示一棵精美的动画树，该树会随着您的呼吸而生长。它可以帮助您避免精神分散，更轻松地进行正念冥想。

冥想声音与自然图像的结合具有强大的放松身心能力。

功能：
＆公牛;简单的冥想-只需2分钟
＆公牛;可以完全离线使用
＆公牛;没有订阅
＆公牛;随时随地冥想
＆公牛;正念变得简单
＆公牛;帮助您专注于其他事情，而不是惊慌或焦虑
＆公牛;非常适合忙碌的人
＆公牛;睡前使用可促进深度睡眠

如果您患有焦虑和压力，请尝试以下简单的呼吸运动。事实证明，健康应用程序，呼吸技术，体育锻炼和良好的饮食习惯可以帮助改善心理健康。可以单独使用，也可以与伴侣或伴侣一起使用。

深呼吸和专心致志可以分散负面思想，并开始缓解焦虑症和精神疾病的某些症状。

善于控制生活压力的人通常会拥有更多的安宁的睡眠，更好的人际关系和更幸福的生活。

简单而优美的2分钟冥想将帮助您镇定心情，实现健康的宁静并促进内心的快乐。精美，简单的图形和令人放松的声音。优雅的设计，是最容易导航的呼吸应用程序之一。

将2分钟的正念呼吸纳入您的日常工作中，并体验与众不同。

免费下载此应用程序，体验“轻松树”的魔力。