7 Day butt Workouts Challege APK

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7天但训练包含7的一天，但动画和视频的挑战。

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在此之后，你的培训会好看前所未有;）

★这些练习有助于燃烧脂肪，建立牢固的腿和臀部。 ★



你应该做这些对接起重每周锻炼三到四次，让你的下半身休息的锻炼之间的一天（以下简称“关”的一天你的腿可以是一个伟大的时间把重点放在调理上半身）。

从能够让你的身体的形状和曲线的严重影响A面，这也锻炼燃烧大量的，因为所有它接合大肌肉群的卡路里。