Paleo 7 Days Diet Meal Plan APK

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Paleo饮食以革命性的方式接近营养，将最好的古老原则与现代研究和便利相结合。你不必像穴居人那样觅食，以获得Paleo的好处，如减少炎症，提高能量水平，改善睡眠质量，以及更清洁的皮肤！减肥也是Paleo常见的副作用 - 但这只是你采用这种新的饮食方式时可能会发现的许多改变生活的改善之一。
有了这个为您完成的膳食计划和购物清单，您的前21天就被覆盖了！无需在互联网或食谱上搜索食谱。我们找到了最美味的菜肴，以满足您的胃口，并制定了一个计划，以节省您的时间和金钱。通过创造性地使用剩菜，即使是最繁忙的人或之前从未烹饪过的人，这种膳食计划也是可行的
Paleo饮食有许多惊人的健康益处：从抗炎健康到消化健康，到减少或消除慢性病。这里选择的Paleo食谱是对饮食的一个很好的介绍，我们甚至在一些甜点中加入以表明Paleo食者可以满足甜食而不会牺牲营养或食物质量。
虽然大多数人在改用Paleo饮食时会减肥，但重要的是要记住食物虽然很重要，但并不是唯一重要的事情。锻炼，健康的睡眠习惯，保持水分，并找到将平静和快乐带入日常生活的方法，对于幸福的生活同样重要。
当您将Paleo饮食与这些东西配对时，不仅食物渴望消失，消化症状也会平静下来（告别腹胀，气体和反流！），但是你会有能量让你感觉10年更年轻。

应用功能：
- 膳食计划菜单（早餐，午餐和晚餐）
- BMI计算器（体重不足，正常和超重）
- 卡路里计算器（链接到计算器网站）
- 应用信息（隐私政策，免责声明，应用分享，开发者提供的更多应用）

重要提示：在食用任何类型的饮食计划之前，请咨询您的医生，尤其是那些被诊断患有其他类型慢性疾病或服用药物的人。

祝你在饮食之旅中取得圆满成功！保持健康！

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