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信不信由你，这些都是科学家和医生实际上已经研究了问题的一种。鉴于女性平均一生中使用了大约10,000卫浴产品，是非常有意义的研究人员和妇女到她们的月经管理方法给予认真考虑。

卫生护垫：卫生护垫，也被称为卫生巾或月经垫，是女性卫生的最早形式之一，今天仍然被广泛使用的。各种长度和吸光度水平提供，焊盘通常是由妇女在光流天或在他们可能周期之间被点样为优选的。有些妇女联合卫生棉条与提供额外的保护垫。与卫生护垫相关联的缺点是，有些女性发现产品不舒服或发现它不适合某些类型的体力活动。

在一项研究中评估女性使用卫生棉条或月经垫，研究者发现，虽然大多数女性使用卫生棉，女性比41年轻远远更有可能使用它们。她还发现，即使棉条用户还弹出一个垫，经常穿着与卫生棉条一起之一，这四个大约三分之一的妇女围绝经（年龄48〜54）用自己的周期之间的卫生棉条和/或垫。

卫生棉条：卫生棉条，其中已经出现自20世纪30年代，是女性保护的女性比41年轻最流行的选择，根据著名研究。妇女往往在经期选择更大的人身自由卫生棉条。像卫生护垫，棉条也以各种尺寸和吸收能力的水平提供。建议女性卫生棉条变化至少每4〜8小时，用最少的吸收式管理月经量。棉塞不建议在周期之间。有些妇女可能还记得超吸收性卫生棉条，并在20世纪80年代中毒性休克综合征（TSS）的爆发之间的连接，但采取这些“超级吸收”棉球关闭市场和中毒性休克综合征的发病率直线下降。然而，有一些证据表明，谁使用卫生棉条的女性可能有尿路感染的风险增加。

月经杯：月经杯已经存在了，只要卫生棉条，但目前都没有被广泛妇女在美国使用。有两种类型的月经杯的：第一个是柔软，有弹性，一次性杯类似于隔膜。第二个是由橡胶（胶乳），或硅树脂，可以彻底清洗后可重复使用的钟形杯。这两种类型的月经杯被设计用于收集月经流体，而不是吸收它，处置后。

有些女性喜欢月经杯，因为他们是一个卫生棉的替代方案，可以安全地穿着长达12小时。一项研究发现，女性不得不改变杯子，平均少2.8倍频繁使用卫生棉条或垫时相比，而且它泄露的0.5倍较少。另一项研究发现，谁使用卫生棉条，不得不女“平均到重”月经流量更容易使用月经杯，因为是女性40岁以上。

妇女也说他们喜欢月经杯，因为它们不含有任何化学物质，漂白剂或纤维可能导致敏感或过敏性反应。此外，柔软，有弹性月经杯可以在性交时戴，使经验少一点凌乱的妇女和他们的合作伙伴。

对于一些女性，月经杯更难插入和取出卫生棉条相比，但这些困难可以用一个女人对自己的身体和插入技术教育来解决。此外，在调查中提到的主要缺点的女人之一是清洁可重复使用的杯子，这是很容易使用一次性月经杯克服的需要。

不管你选择什么样的女性卫生用品的选择月经时，请确保前和添加或改变的选择，以防止感染你的产品后要洗手。