Belly Fat Workout APK
最新版本
1.0 for Windows
更新
2018年August10日
信息
版 1.0 (#2)
更新 2018年August10日
APK档案大小 3.7 MB
Android 系统版本要求 Android 4.1+ (Jelly Bean)
开发者 Health & Fitness Ltd
类别 健康与健身 (应用)
应用 ID com.andromo.dev575742.app838113
开发者备注 16 Simple Exercises To Reduce Belly Fat
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新功能
Belly Fat Workout 1.0的新功能
new
内容描述
你觉得很难融入你的小黑号吗？腹部脂肪给你不眠之夜吗？如果您的答案是肯定的，那么您需要改变生活方式以获得梦想的数字。毫无疑问，腹部脂肪在美学上看起来令人不悦。如果不在合适的时间进行遏制，它可以承担严重的比例并影响长期健康。
节食和锻炼齐头并进。如果你认为只有节食会烧伤你的腹部脂肪，那你就错了。如果你真的想减肥，你需要在日常生活中加入一小时的运动来定位和减少腹部脂肪。在这里，我们编制了一份16个练习列表，可以帮助您比您想象的更快地减少腹部脂肪：
减少腹部脂肪的最佳练习：
仰卧起坐
扭曲仰卧起坐
侧面紧缩
反向仰卧起坐
垂直腿部紧缩
自行车运动
Lunge Twist
滚动板运动
胃真空
船长的主席
左右弯曲
步行
运行
跑步
循环
游泳的
专家提示
遵循这些有效而简单的练习来减少腹部脂肪。您可以在家中轻松完成大部分练习，无需任何私人教练的帮助。你所需要的只是决心和很多耐力。减少腹部脂肪不再是一个难以捉摸的梦想！
节食和锻炼齐头并进。如果你认为只有节食会烧伤你的腹部脂肪，那你就错了。如果你真的想减肥，你需要在日常生活中加入一小时的运动来定位和减少腹部脂肪。在这里，我们编制了一份16个练习列表，可以帮助您比您想象的更快地减少腹部脂肪：
减少腹部脂肪的最佳练习：
仰卧起坐
扭曲仰卧起坐
侧面紧缩
反向仰卧起坐
垂直腿部紧缩
自行车运动
Lunge Twist
滚动板运动
胃真空
船长的主席
左右弯曲
步行
运行
跑步
循环
游泳的
专家提示
遵循这些有效而简单的练习来减少腹部脂肪。您可以在家中轻松完成大部分练习，无需任何私人教练的帮助。你所需要的只是决心和很多耐力。减少腹部脂肪不再是一个难以捉摸的梦想！
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