50+ Paleo Diet Recipes APK

你听说过的古饮食的好处，但仍不能完全理解它是什么？或者你正在寻找一个简单的指南与您的家人和谁保持询问其朋友分享？我们

已经创建了一个可视化，清晰，很简单的指南，你应该吃什么，在饮食古不吃。请享用！



古饮食是世界第一的饮食计划，帮助你减肥。这个惊人的古饮食计划应用程序将帮助你的过程。古饮食有时也被称为“穴居人的饮食”，

“石器时代饮食”或“猎人 - 采集者的饮食”。

古饮食是吃像我们用来备份在天......遥想在当天的努力。如果一个穴居人吃不完，你也不能。

这意味着什么，我们可以打猎或找到 - 肉类，鱼类，坚果，绿叶蔬菜，蔬菜区域，和种子。对不起，面条，麦片，糖果将不得不去！相反，你会作出类似的事情

鸡肉翻炒和古意大利面条。

你看，我讨厌计算卡路里。

我不喜欢保持的我多少吃曲目或沉迷在多少克一种营养素我已经的。不仅我讨厌计算卡路里，但我知道，热量都真的只有

一半的战斗，因为他们是不是所有的平等 - 400卡路里多力多滋的，不影响你的身体以同样的方式为400卡路里的优质蔬菜和蛋白质。

幸运的是，如果你可以扩大你的视野，从你的饮食中删除某些类型的食物，你可以不用担心FOREVER计算卡路里（对不起，伯爵 - 啊啊啊）。我喜欢

建议一个特定类型的饮食不要求计算的单一卡路里，让你吃，直到你不再挨饿的。哦，它可以帮助你减轻体重，增强肌肉，并获得

在你的一生中最好的形状。


我在谈论的古饮食。


该应用程序包括：

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