Keto Diet Recipes APK

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酮饮食食谱是众所周知的是白色具有低碳水化合物和脂肪燃烧减肥凡体内产生肝脏中的酮类被用作能量。它简称为许多不同的名字 - 生酮饮食，低碳水化合物饮食，低碳水化合物高脂肪（CWHL）等。信息通信技术年快速减肥的有效途径。



当你吃碳水化合物中高的东西，你的身体会产生葡萄糖和胰岛素。

    葡萄糖是最简单的分子，你的身体转化和使用能源，从而它会选择比任何其他能源。
    所产生的胰岛素是把它身体周围来处理你的血液中的葡萄糖。

由于葡萄糖是白色作为主要能源，你的脂肪是没有必要，因此被存储。典型地，这是正常的，更高的碳水化合物饮食，身体会利用葡萄糖作为能源的主要形式。通过降低碳水化合物的摄入，身体感应到被称为酮症状态。

酮饮食食谱是一个自然过程的身体帮助我们生存时起始食物摄入量低。在这种状态下，我们生产的酮，魁是从肝脏脂肪分解产生的。

正确维护的酮饮食食谱的最终目标是力量你的身体，这种代谢状态。我们不通过的碳水化合物饥饿的卡路里目的饥饿做到这一点。

我们的身体是令人难以置信的适应你放什么进去 - 当你与脂肪和碳水化合物带走超载，它会开始燃烧酮作为主要能量来源。最佳酮水平很多提供健康，体重减轻，身体和心理的性能优势。

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