Exercise & Body Fitness APK

在运动与美体健身应用程序旨在帮助您的日常锻炼。该应用程序包含最常用的练习每个人都能做到。
做锻炼会让你感觉更强壮，更健康，提高能源和控制体重。运动有利于身体的每一个部分。你不需要任何设备的锻炼。完成日常的锻炼与日志。
***特征***
- 免费和简单
- 最常见的演习
- 锻炼日志
- 设置提醒
- 难度级别


每天的日常训练中含有俯卧撑，玩玩，膝盖高，逢低替补，弓步，下蹲，仰卧起坐基础，腿仰卧起坐向上，仰卧起坐自行车和木板与抬腿。
如果你不训练，这是最适合你的应用程序。获取腹部，下限和上限全身的肌肉与此健身应用程序。不要每天都得到快速的结果。