AIFORFIT - Body trainer and fitness workout app APK

如果您曾经想过如何通过最小的努力来减轻体重或增加肌肉，那么 AiforFit私人教练应用程序就是您所需要的！您将永远不会对它的体重训练计划感到厌烦。 160多种不同的健身锻炼与AI驱动的私人教练共同形成了数千种独特的培训计划，这些计划会随着您的进步而不断变化。

安装AiforFit的五个原因：

1. AiforFit私人教练适合所有目标，无论您的目标是减肥还是想要增加肌肉，您都可以快速取得成果并享受锻炼！

2.由人工智能驱动的私人教练会分析您的健身目标并估算您的身体能力，以制定最适合您的训练计划。再也没有太困难和无效的练习！ AiforFit私人教练会选择最有效的健身运动，并估算每个健身运动应进行多少次，以及每组之间的最佳休息时间。

3. 在任何地方训练！选择您想要调教的身体，然后选择您拥有的设备。或仅通过家庭锻炼就可以进行健身锻炼，而无需使用设备进行训练！

4.选择您的锻炼时间！想要短时间的上午锻炼10-12分钟，或进行40分钟的肌肉锻炼，只需选择最佳的锻炼时间即可！

5.为初学者选择瑜伽，或者只是普通的伸展运动来放松身体！ AI将仅提供您能够做的体式或伸展运动。

AiforFit应用程序免费为您提供个性化的锻炼计划。更重要的是-大多数健身锻炼都是针对家庭锻炼的，您不需要任何设备，例如，AiforFit为您提供20多种俯卧撑锻炼，这些锻炼会以不同的方式影响您的胸部，肱三头肌和肩膀。

专业运动员知道您进行锻炼的方式会极大地影响其效果。无论您是要进行力量训练，肌肉锻炼，脂肪燃烧锻炼，还是只是想锻炼身体，您的健身教练都会优化训练强度，并告诉您每种训练的执行方式！

训练您的臀部，并最终通过木板锻炼达到六块腹肌的身材，或者通过AiforFit锻炼教练进行粗麻布来增强您的新陈代谢。您需要女性锻炼或男性锻炼-AiforFit根据您的性别，目标和身体能力来制定您的训练计划！

每天锻炼都不成问题！ AI教练会估算您的肌肉恢复情况，并根据您当前的身体状况调整训练计划，从而使其最适合您。
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