怀孕锻炼 APK
最新版本
1.0 for Windows
更新
2023年December07日
信息
版 1.0 (#6)
更新 2023年December07日
APK档案大小 9.3 MB
Android 系统版本要求 Android 5.0+ (Lollipop)
开发者 andidev
类别 生活时尚 (应用)
应用 ID com.PregnancyWorkouts.andidev
开发者备注 免费下载
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内容描述
加强你的核心肌肉（腹肌，背部和盆底）对于维持健康的怀孕和成功的分娩至关重要。 除了帮助你在分娩时推动，这些肌肉也保持良好的姿势，这可以减轻通常与怀孕后期相关的腰背痛和坐骨神经痛。
理想的锻炼可以让你的心脏得到泵送，保持身体健康，控制体重增加，增强肌肉力量，而不会对你或宝宝造成不必要的身体压力。
理想的锻炼可以让你的心脏得到泵送，保持身体健康，控制体重增加，增强肌肉力量，而不会对你或宝宝造成不必要的身体压力。
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