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普拉提运动指南 APK

最新版本 1.0.0 for Windows
更新 2024年December28日

信息

1.0.0 (#1006)

更新 2024年December28日

APK档案大小 14.5 MB

Android 系统版本要求 Android 4.4+ (KitKat)

开发者 Sports Learning Tips

类别 健康与健身 (应用)

应用 ID com.Pilates.Moves.Workout.Exercises

开发者备注 想要改善您的普拉提运动锻炼!

屏幕截图图片

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内容描述

“想要改善你的普拉提锻炼和锻炼!
开始学习轻松普拉提移动快速核心锻炼。

如果你刚刚开始普拉提或想入门,这是普拉提初学者最好的提示,普拉提新手需要知道的一切。
记不清你上次尝试调整核心的时候?虽然听起来有点令人生畏,但普拉提锻炼可能是开始建立更强大中心的一种方式。

无论您的健身背景如何,初学者普拉提都能为您的身体带来诸多益处。你将改善你的姿势,专注于身体对齐,并获得一个核心锻炼。
通过普拉提锻炼,无论您正在做什么锻炼,您都会专注于这个强大的区域。

在这些应用程序锻炼视频中了解如何从专家讲师那里学习普拉提。“

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之前的版本

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