忍者指南 APK

“获取任何人都可以使用的忍术训练技巧！
您无法控制环境，但可以控制自己。

忍术是最初用于间谍活动的日本武术。它的技术发展了精神纪律，身体条件训练，武装和非武装战斗以及历史上的隐蔽。

忍者训练从未如此简单！本课程将以忍术忍者训练的基础训练新手武术家。
首先，您必须学习在道场中会听到的短语，然后通过热身运动发现自己的流程。接下来，掌握忍术的技巧（顺从性）（屈服），固定，投掷，姿势和姿势，全身运动对抗，摔倒和滚动。

练习和学习更多练习，以获取适当的打击技巧，保持冷静的意识和躲避能力，甚至用简易武器自卫。像忍者一样战斗！

当代的忍术训练使封建间谍曾经采用的技术适应了现代从业者的健康和个人发展目标。
那些对忍者武士的浪漫形象感兴趣的人可能会感叹，训练不再包括马术或毒药知识。
但是，它确实结合了自卫技能，身体锻炼和心理训练。而且不要以为只适合成年人！儿童忍术可以帮助年轻人发展自我控制力，举止和精神集中度。

在此应用程序的这些武术视频中，学习如何制作忍术技术并了解忍术武器。”