的精益腹部练习 APK
最新版本
1.3 for Windows
更新
2018年February08日
信息
版 1.3 (#3)
更新 2018年February08日
APK档案大小 88.3 MB
Android 系统版本要求 Android 4.1+ (Jelly Bean)
开发者 LenPol
类别 健康与健身 (应用)
应用 ID com.LenPol.leanstomachexercises
开发者备注 在家激烈的腹部锻炼8分钟教程
屏幕截图图片
单击图像查看完整尺寸
新功能
的精益腹部练习 1.3的新功能
Updated graphics and UI, with additional workout videos and layouts with interesting information and tips for an effective abs workout.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
内容描述
瘦腹部练习
寻找一种快速的方式进入形状？得到一个瘦平坦的腹部这个惊人的腹肌锻炼。它比你想象的更容易。
本教程将告诉你一些最好的腹部练习扁平化你的胃！这些都是让精益平坦的腹部最好的动作！这种锻炼腹肌会帮助你燃烧脂肪，让你的六包开始为夏季。
这种锻炼非常有效，因为它是关于质量而不是数量。每次练习作品不仅腹部，但其他肌肉也和最好的一切，就得有一个腹部的锻炼，你可以在任何地方。“
为了达到最佳效果，练习这种锻炼腹肌每周三次，加20分钟高强度的有氧运动，每周三次，45分钟中等强度有氧运动，每周两次的。
这个瘦肚子的锻炼课程，请保持一致，你会惊讶的结果。
寻找一种快速的方式进入形状？得到一个瘦平坦的腹部这个惊人的腹肌锻炼。它比你想象的更容易。
本教程将告诉你一些最好的腹部练习扁平化你的胃！这些都是让精益平坦的腹部最好的动作！这种锻炼腹肌会帮助你燃烧脂肪，让你的六包开始为夏季。
这种锻炼非常有效，因为它是关于质量而不是数量。每次练习作品不仅腹部，但其他肌肉也和最好的一切，就得有一个腹部的锻炼，你可以在任何地方。“
为了达到最佳效果，练习这种锻炼腹肌每周三次，加20分钟高强度的有氧运动，每周三次，45分钟中等强度有氧运动，每周两次的。
这个瘦肚子的锻炼课程，请保持一致，你会惊讶的结果。
评分和评论
分：4.4 / 5 · Less than 100 票
（*） 是必须的
