تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت APK

快速进行减肥运动的应用Fitness Extreme是阿拉伯世界上第一个全面的健美运动应用。
该应用程序分为四个主要部分：
•练习部分：我们为您总结了健美运动中的所有基本练习，并根据目标肌肉进行了划分，并详细说明了如何进行练习和参与的肌肉。
最佳腹部成形术和腹部成形术最佳腹部成形术
•补充剂部分：您将找到有关大多数补充剂的详细文章，例如成分，益处，服用方法和最佳时机。
•营养指南部分：鉴于食品至关重要。我们已尝试从健康脂肪中挑选出富含蛋白质和碳水化合物的最佳健康来源，并以详细有序的方式提供它们。
健美运动是最重要的运动之一，它对所有身体成员都有好处，并使其外观良好。我们将应用程序分为几个主要部分，以充分利用这种有趣的运动，其中包括：
1-热身运动每个肌肉运动的图片以及在开始负荷之前如何加热它们
2-家庭锻炼：60多项不带体重的肌肉锻炼
3-在电影中对身体所有肌肉进行健身房锻炼，并解释超过220种锻炼
4-锻炼桌任何玩家都可以使用的一组桌
5-营养补品，其定义，类型和使用方法
6-信息，所有您需要了解的健美运动
7-营养指导健美运动员采取最佳食品计划
8-工具不仅仅包含一个有用且有趣的计算器
9-卡路里表可了解每餐卡路里的价值
•“常见问题”部分：在本部分中，我们选择了黑暗中重复出现的大多数问题并提供了答案。
如果您有任何建议，请随时与我们联系。
腹部下垂是男女面临的最大问题，即使不是最大问题，问题是超重或怀孕和分娩并不是这些下垂的唯一原因，有多少男人或女人的身体漂亮但遭受同样的问题。因此，《快速减肥杂志》为寻求苗条身材的每个人提供了最佳的锻炼方式，以收紧腹部，紧接着可以在创纪录的时间内获得苗条而紧实的腹部。
锻炼以减轻体重并锻炼腹部肌肉
最后，我们感谢您选择我们的应用程序，并且不要忘记在商店中对我们进行评分。