稳定球锻炼指南 APK
最新版本
1.0.0 for Windows
更新
2024年May04日
信息
版 1.0.0 (#1007)
更新 2024年May04日
APK档案大小 15 MB
Android 系统版本要求 Android 4.4+ (KitKat)
开发者 Sports Learning Tips
类别 健康与健身 (应用)
应用 ID com.Bosu.Stability.Ball.Workout.Exercises.Balance
开发者备注 BOSU球练习以锻炼您的核心并提高平衡！
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内容描述
“快速稳定球（Bosu Ball）锻炼以锻炼您的核心并改善平衡！
这些惊人的有效全身Bosu球练习可挑战您的平衡并调动您的核心。
想提高您的健身水平吗？ BOSU（两面都使用）球使运动更具挑战性。该工具的一侧为平坦平台，另一侧为橡胶穹顶，为锻炼增加了不稳定因素，迫使您使用核心保持稳定。
BOSU锻炼还可以帮助您增强力量和平衡，这对于防止受伤很重要。
现在该用BOSU球来改变您无聊的旧健身习惯了。无论您是初学者还是精英运动员，都可以通过这套设备进行全身锻炼。
因此，如果您准备进行锻炼，那么最好将这些最佳锻炼纳入当前的日常锻炼中。或者通过一次锻炼使用所有这些动作来发大财！
在这些应用锻炼视频中，请学习来自专业私人教练的稳定球或博苏球，以提高您的健身常规。”
这些惊人的有效全身Bosu球练习可挑战您的平衡并调动您的核心。
想提高您的健身水平吗？ BOSU（两面都使用）球使运动更具挑战性。该工具的一侧为平坦平台，另一侧为橡胶穹顶，为锻炼增加了不稳定因素，迫使您使用核心保持稳定。
BOSU锻炼还可以帮助您增强力量和平衡，这对于防止受伤很重要。
现在该用BOSU球来改变您无聊的旧健身习惯了。无论您是初学者还是精英运动员，都可以通过这套设备进行全身锻炼。
因此，如果您准备进行锻炼，那么最好将这些最佳锻炼纳入当前的日常锻炼中。或者通过一次锻炼使用所有这些动作来发大财！
在这些应用锻炼视频中，请学习来自专业私人教练的稳定球或博苏球，以提高您的健身常规。”
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