陆军训练和军事训练 APK
最新版本
1.0.1 for Windows
更新
2020年November12日
信息
版 1.0.1 (#2)
更新 2020年November12日
APK档案大小 6.1 MB
Android 系统版本要求 Android 4.1+ (Jelly Bean)
开发者 ***** Ratting apps
类别 娱乐 (应用)
应用 ID armytraining.militarytraining.armyworkout
开发者备注 军队训练做士兵和海军陆战队训练和军事训练演习！
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新功能
陆军训练和军事训练 1.0.1的新功能
Army training and military workout videos
内容描述
你可以拥有一个士兵的身体，像2019年的海军军队训练一样强壮和敏捷，并遵循军事饮食计划。这个练习应用程序将是你的“士兵的蓝皮书”，所有你需要知道的关于火车以及如何通过crossfit，abs，仰卧起坐，肌肉建设，在家锻炼减肥，交叉配合，木板，以军事方式适应蹲下，拉起等等。训练和主义指挥！ （TRADOC）
如果你想要健身生活，减肥和动力，家庭锻炼和军事训练将是有帮助的，因为这是士兵的军队基本锻炼。
💪IET
初级入门训练称为基础训练，是成为美国陆军士兵所需的身心训练计划
🎖️PRT
美国陆军物理准备训练系统是通过精确，渐进和综合的体能训练计划的挑战而获得的
🔪MARSOC
美国海军陆战队特种作战司令部确保海军陆战队员身体强壮，具备在极端压力下坚持所需的精神集中和不可战胜的精神
⚔ACFT
体能测试（PFT）的升级版
测量士兵的十个健身区域：肌肉力量和耐力，肌肉力量，速度，敏捷性，耐力和有氧耐力，平衡，灵活性，加上协调和反应时间：力量硬拉;常备力量投掷;手动释放按钮;冲刺，拖拽和携带;腿褶和两英里定时跑
⚓海军海豹突击练习
保持最佳身体表现。核心，手臂，腿部，全身，TRX练习，超过10种类型的俯卧撑，生存游泳，超过5种类型的上拉，仰卧起坐和仰卧起坐等等......
就像世界上最好的特种部队：雪豹突击队，特种船服务（SBS），GROM，巴基斯坦特别服务组，三角洲部队，国家宪兵干预组织（GIGN），Sayeret Matkal，西班牙特种部队（SOF） ，Spetsnaz，印度军队，美国海军海豹突击队，特种航空服务（SAS）等
如果你想要健身生活，减肥和动力，家庭锻炼和军事训练将是有帮助的，因为这是士兵的军队基本锻炼。
💪IET
初级入门训练称为基础训练，是成为美国陆军士兵所需的身心训练计划
🎖️PRT
美国陆军物理准备训练系统是通过精确，渐进和综合的体能训练计划的挑战而获得的
🔪MARSOC
美国海军陆战队特种作战司令部确保海军陆战队员身体强壮，具备在极端压力下坚持所需的精神集中和不可战胜的精神
⚔ACFT
体能测试（PFT）的升级版
测量士兵的十个健身区域：肌肉力量和耐力，肌肉力量，速度，敏捷性，耐力和有氧耐力，平衡，灵活性，加上协调和反应时间：力量硬拉;常备力量投掷;手动释放按钮;冲刺，拖拽和携带;腿褶和两英里定时跑
⚓海军海豹突击练习
保持最佳身体表现。核心，手臂，腿部，全身，TRX练习，超过10种类型的俯卧撑，生存游泳，超过5种类型的上拉，仰卧起坐和仰卧起坐等等......
就像世界上最好的特种部队：雪豹突击队，特种船服务（SBS），GROM，巴基斯坦特别服务组，三角洲部队，国家宪兵干预组织（GIGN），Sayeret Matkal，西班牙特种部队（SOF） ，Spetsnaz，印度军队，美国海军海豹突击队，特种航空服务（SAS）等
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