腹部训练 APK
最新版本
3.0.0 for Windows
更新
2019年July14日
信息
版 3.0.0 (#30000)
更新 2019年July14日
APK档案大小 9.4 MB
Android 系统版本要求 Android 4.4+ (KitKat)
开发者 falconsappsfree
类别 娱乐 (应用)
应用 ID abdominalesentrenamiento.abdominalesejerciciosgratis
开发者备注 腹部运动有一个坚强的腹部和一个平坦，坚定的肚子。
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内容描述
腹肌通常具有身体特征，即通常肌肉紧张不足。 这是因为在我们的日常生活中没有要求，它不参与肌肉的行动，特别是在久坐的工作中。
作为腹部常规的一部分的练习应该集中在上，下，下三个腹部，以这种方式获得足够和对称的平坦度和肌肉定义，也可以在短时间内获得结果，并获得令人羡慕的腹部外观。
预期的目标是从饮食和日常训练中获得，而没有这些指导方针不能获得这样的目标。
- 多关节运动
- 有氧运动
- 具体腹部工作
如果你想有一个强壮的腹部和扁平和坚定的腹部放电abs锻炼完全免费!!!!!!!!
作为腹部常规的一部分的练习应该集中在上，下，下三个腹部，以这种方式获得足够和对称的平坦度和肌肉定义，也可以在短时间内获得结果，并获得令人羡慕的腹部外观。
预期的目标是从饮食和日常训练中获得，而没有这些指导方针不能获得这样的目标。
- 多关节运动
- 有氧运动
- 具体腹部工作
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