Mindiful APK

Thank you so much for using Mindiful! This update includes a few bug fixes and performance improvements. Here at Mindiful, we are always growing and always improving!

Improvements to audio playback and recording.
Custom avatar photo.
Minor design adjustments.
Default Parent Portal graph configurations.
Improvements to the sign-out process.

As always, we are all ears, and feel free to reach out to us!
hello@mindiful.io

O Mindiful é uma plataforma de software de saúde mental infantil progressiva, enriquecedora e divertida, composta por exercícios de saúde mental de aprendizagem precoce, ferramentas perspicazes - como nossa tela de registro no diário e análises; tudo em uma interface imersiva de livro de histórias.

Ótimo para uso doméstico com pais/responsáveis ou para uso com professores/médicos.

Recursos de saúde mental em estágio inicial para um futuro melhor!

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EXERCÍCIOS NA NUVEM:
Pratique exercícios de saúde mental em estágio inicial.

- Respiração de pássaros: uma introdução aos exercícios de respiração.
Respiração ritmada: aprenda a controlar e diminuir o ritmo da respiração seguindo as asas do pássaro para cima e para baixo enquanto você inspira e expira.
Respiração por diafragma: aprenda a respirar mais fundo e mais profundamente, expandindo a barriga (diafragma) como uma bola de praia.
Inspiração Nasal/Exalação Oral: Aprenda a inspirar pelo nariz e expirar pela boca.
-Moods do Macaco: Uma introdução à inteligência emocional.

As crianças recebem dois prompts de estilo diferentes para compartilhar seus sentimentos. O primeiro, um prompt presente e reflexivo sobre como eles se sentem atualmente. A segunda, para aprender sobre diferentes emoções e associar momentos em que as sentiram.
Cabine de fotos com aprendizado de emoções: pratique emoções visualmente com máscaras de animais divertidas e prompts de rosto.

- Alongamentos de preguiça: uma introdução ao alongamento e consciência espacial.

As crianças assistem a demonstrações visuais curtas e simples de uma preguiça se alongando.
Nossos alongamentos agem como uma introdução fácil e divertida à conexão mente-corpo e exploram como alguém se move/ocupa espaço.
-Relaxamento de répteis: uma introdução ao relaxamento e meditação.
Sleepy Snake Snooze: Usa técnicas de relaxamento de tensão para incentivar o sono/cochilos reparadores.
The Grateful Gecko: Incentiva o relaxamento através de pensamentos guiados de gratidão.
Coisas favoritas do sapo: usa técnicas positivas de recuperação de memória para relaxar e acalmar.
MEU PRIMEIRO DIÁRIO:
Uma solução pré-alfabetização para o registro no diário em estágio inicial com nossa tela de registro no diário. Sugerido para ser usado para aprender a introspecção em estágio inicial e como uma alternativa ao 'tempo limite'.

As crianças são incentivadas a enviar anotações diárias no 'Meu Primeiro Diário'. Este é um espaço seguro e calmo para as crianças comunicarem livremente como se sentem.

JORNADA ANTECIPADA FÁCIL COMO 1-2-3!
1. Desenho
2. Gravação de áudio
3. Seleção de emoção (por exemplo, feliz, triste, etc.).

- Seleção de prompts de diário:
"Hoje eu sinto..."
"Sou grato por..."
"Fiquei chateado porque..."
"Eu gosto de mim porque..."
"Meu sonho é..."
"Eu mostrei bondade quando..."

INSIGHT & ANALYTICS:
Os insights analíticos fornecidos pelo Mindiful™ são uma ótima ferramenta para ver como uma criança pode estar se sentindo, mesmo que esses sentimentos não tenham sido expressos diretamente.

Nossas análises do 'Portal dos Pais' podem ser acessadas na tela 'Início' e destacam os principais pontos de informações para ajudar a monitorar e melhorar os aspectos da saúde mental de uma criança. Os relatórios mostram o uso/áreas de exercícios para focar ou que podem ser negligenciados. Nossos registros de tendências de calendário e humor facilitam ver ao longo do tempo qual é o humor e os padrões mais comuns nas tendências de humor.

Relatórios disponíveis:
-Visão geral
- Humores
- Uso do exercício
-Diário

Os Relatórios/Diários estão disponíveis para download.

LIVRO DE CHAVES: Ganhe e colete as chaves para a positividade! Um modelo de incentivo simples para incentivar as crianças a manter seu progresso praticando exercícios. Incentivamos o apego de metas impactantes da 'vida real' para desbloquear nossas 'Chaves para a Positividade'.

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Nós da Mindiful™ acreditamos que os recursos proativos de saúde mental infantil devem ser universalmente acessíveis e se tornar uma parte natural da educação infantil. Saiba mais sobre os próximos recursos, tenha acesso a guias de usuário úteis, envie comentários/solicitações e junte-se à nossa comunidade em mindiful.io!
Por que tentar aprender saúde mental retroativamente quando adulto? Mindiful™ é a solução proativa fundamental.
Bons hábitos começam cedo.