Lembrete da bebida da água APK

Water drink reminder app released

Um aplicativo gratuito Lembrete de bebida em água, que o ajudará a se tornar muito mais saudável. Todos no mundo moderno sabem da importância da água, mas poucos se lembram de beber a taxa diária de água.

Algumas razões para beber 1,5-2 litros de água por dia:
1.A água ajuda a dar forma ao corpo.
2.Water é uma fonte de pele jovem.
A água tonifica e remove as toxinas do corpo.
4.Water dá energia ao seu corpo.
5.Water promove a função cerebral.
6.Water fortalece o sistema imunológico.
7.Water ajuda a aliviar o estresse e relaxar.

O aplicativo Lembrete de bebida de água cuida do seu corpo. Você não precisa se lembrar de que precisa beber água. O aplicativo irá lembrá-lo em intervalos regulares. Convenientemente, certo?

Cada organismo é único. E apenas beber 2 litros de água em um gole não é uma boa ideia.
O excesso de água no corpo remove minerais das células e pode até levar ao afinamento do sangue.
Portanto, a regra: quanto mais, melhor, não é a mais adequada neste caso.
E o aplicativo Lembrete de bebida de água se concentra em indicadores pessoais e não apenas inunda você com água.

A ingestão diária correta de água é de 30 ml por 1 kg de peso.
Desde que você não pratique esportes e não viva em um clima quente.

Algumas dicas:

✔️ A água deve estar em temperatura ambiente.
Água gelada retarda os processos metabólicos no corpo.

✔️ A água precisa ser bebida em pequenos goles.
Para não sobrecarregar os rins.

✔️ Beba uniformemente ao longo do dia.
Caso contrário, o corpo ficará estressado.

✔️ Beba um copo de água com o estômago vazio.
Isso irá acelerar a digestão em 20% e despertar o corpo.

✔️ A água pode ser bebida 30 minutos antes das refeições e 2 horas depois.
Beber com comida retarda o processo de digestão.

✔️ Você deve beber apenas água limpa e sem gás.
Água com gás promove a formação de celulite.
E a água da torneira carrega apenas danos.

O aplicativo ajudará você a manter o corpo tonificado, a manter o equilíbrio hídrico e a beber a quantidade certa de água em porções uniformes ao longo do dia.
E o mais importante, seus parâmetros serão levados em consideração. Portanto, o aplicativo Lembrete de bebida em água é um cuidado delicado para sua saúde.

Instale o aplicativo Lembrete de bebida com água agora e cuide da sua saúde.