Remédios naturais para o ácido úrico APK

Você sofre de dor gota? Você tem altos níveis de ácido úrico? Este é seu aplicativo!
Para obter um bom remédio caseiro, temos que fazer com que, além de eficazes, contenham ingredientes fáceis de obter.

O que é gota?
A gota é um tipo de artrite que ocorre quando o ácido úrico se acumula no sangue e causa inflamação nas articulações.

Quais são as causas dos ataques de gota?

-O corpo produz mais ácido úrico do que o normal.
-O corpo tem dificuldade em eliminar o excesso de ácido úrico.
-Se mais ácido úrico se acumula do que o normal no fluido que temos ao redor das articulações, formam-se cristais. Estes cristais são aqueles que produzem inchaço na área afetada, dor, vermelhidão e temperatura mais elevada do que no resto do corpo.

Quais sintomas podem aparecer?
Dor no joelho, no dedão do pé, no tornozelo (geralmente as áreas mais afetadas), mas a dor também pode ser vista nos pulsos, ombro, ... ou qualquer outra articulação. É uma dor forte, cada vez mais intensa.
A articulação se torna muito quente e inflamada, e até mesmo febre pode aparecer.
Normalmente, a área afetada aumenta a sensibilidade e qualquer atrito se torna insuportável.

Se você tem ácido úrico, os seguintes remédios naturais podem ajudar a aliviá-lo:

-Infusion urtiga: ajuda a eliminar o excesso de ácido úrico e purifica o sangue.
-Crescas e cerejas: estas frutas são muito depurativas, tomando vários pedaços por dia, eliminando as toxinas que produzem altas concentrações de ácido úrico no sangue.
- Bicarbonato de sódio: o bicarbonato serve para dissolver os cristais de ácido úrico. Adicione uma pequena colher de chá de bicarbonato de sódio e beba durante o dia a uma garrafa de litro e meia de água.
- Infusões de dente de leão: esta planta é altamente recomendada para purificar toxinas e purificar o nosso corpo.
-Bolsas de água fria e quente: Encha dois baldes de água, um quente e outro frio e coloque o pé cerca de dez segundos em cada um deles. Repita a operação várias vezes. Isso ajudará você a dissolver os cristais de ácido úrico.
- Sucos naturais de frutas ou vegetais: prepare sucos de cenoura, aipo, pepino, beterraba, maçã ou laranja.
- Infusões de cavalinha: a cavalinha é altamente recomendada para a eliminação de líquidos, o que favorece a eliminação do ácido úrico.
- Água com limão: como o bicarbonato, podemos adicionar um limão espremido à água e beber dois ou três copos por dia.
Frutas secas: nozes fornecem fibras, será muito benéfico para o seu corpo consumir vários pedaços de nozes ou amêndoas por dia.

Dicas:
-Ela evita carnes gordurosas e vísceras (fígado, coração, cérebro, língua, ...)
-Se você consome salsichas tente ter menos de 10% de gordura (recheado com peru e frango)
- Sardinhas, anchovas, anchovas, camarões, salmão, você deve consumi-los com moderação e não mais que 3 vezes por semana.
- Evite maionese e extratos de carne e molhos feitos com manteiga.
- Substitua o açúcar por adoçante.
-Evite a padaria industrial.
-Consumo de produtos integrais.
-Os produtos lácteos devem ser consumidos com baixo teor de gordura (leite desnatado e iogurte e queijos com baixo teor de gordura).
-Limita o consumo de aspargos, cogumelos, espinafre, ervilha, tomate, feijão e lentilha.
- Consumir de preferência azeite em vez de banha.
-Mantenha muita água.
Na maioria das vezes a redução do peso corporal com dieta balanceada e a restrição do consumo de álcool podem ser suficientes para controlar a hiperrucimia.

Você vai se sentir muito melhor!

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