Abs Workout APK

1.8 النسخة

Nós preparamos para você um plano de treino de 30 dias, bem como um conjunto de exercícios que irão criar o treinamento perfeito para você. Seguindo o plano de treinamento, você vai tonificar os Abs, e fazer seu corpo ainda mais bonito.

Diário vamos aumentar a carga, por isso não esquecer o resto. Exercícios são preparados especificamente para a casa, que pode ser realizada por qualquer pessoa e em qualquer lugar. Com estes exercícios você vai melhorar sensivelmente a forma de seus músculos abdominais.

Você pode facilmente manter o controle de seu progresso na secção de estatísticas, e lembretes irá ajudá-lo não perca treinamento e torná-lo ainda mais disciplinado.

Características principais:
- plano Abs workout 30 dias
- Crie a sua própria formação do Abs do conjunto de exercícios
- Animated exerce manifestações
- Descrição dos exercícios
- Estatísticas sobre os treinamentos e exercícios realizados
- Lembrete sobre treino
crunches básicos não podem achatar sua barriga. Abs são uma das partes do corpo mais difíceis de treinar. Para tonificar seu abs, você precisa do núcleo exercícios musculares profissionais e científicas.

Nós preparamos um plano de treino de 30 dias sistemática para seus exercícios diários. Estes exercícios vão ajudá-lo a queimar calorias, tonificar seu estômago e aparar sua cintura.

Após 30 dias, você vai notar uma mudança na forma de seu abs. Você vai ter um corpo mais sexy, e construir auto-confiança.

Com animações e guias de vídeo, você pode ter certeza que você usar a forma adequada para cada exercício e alcançar resultados optima. Nenhum equipamento é necessário, para que você pode facilmente começar seus exercícios em casa ou em qualquer lugar a qualquer momento.

Características principais

- Diferentes exercícios todos os dias
- Aumenta gradualmente a intensidade do exercício
- Faixa perda progresso peso em gráficos
- Pista de calorias queimadas
- dicas treinador em todos os exercícios ajudam a obter melhores resultados
- Nenhum equipamento necessário, treino com seu peso corporal
- Animações e guias de vídeo
- adequado para todos, tanto para iniciantes e profissionais

Treino em casa
Dedique alguns minutos por dia para obter uma barriga achatar com nosso treino em casa. Nenhum equipamento necessário, basta usar o seu peso corporal para treino em casa.

Fêmea da aptidão App
Manter a forma e perder gordura da barriga com treino para as mulheres. Este aplicativo de fitness fêmea tem barriga perder treino de gordura profissional e treino para as mulheres. Todos estes perder barriga treino gordura e treino para as mulheres pode ser feito em qualquer lugar a qualquer momento.

Belly Fat Burning
Este aplicativo de fitness fêmea tem exercícios gordura da barriga queima, Exercício fêmea, exercício para mulheres, treino núcleo. Estes gordura da barriga queima exercícios, Exercício fêmea, exercício para mulheres e treino núcleo provou para ajudar a construir músculos abdominais. Suar com a nossa Exercício fêmea, treino de núcleo e exercício para mulheres!