Timeshifter Jet Lag APK

We release updates regularly, and we're always looking for ways to make the experience better.
Let's dive into the enhancements you'll find in our latest update:

## Fixed
- Edit flight times bug
- Notification issue on some Android phone models
- Small bug fixes

If you have any feedback, or run into issues, please use the live chat in the app. We love to talk.

Crie planos de jet lag altamente personalizados com base em seu cronótipo, padrão de sono, itinerário e preferências pessoais.

// Condé Nast Traveler: “Diga adeus ao jet lag”
// The Wall Street Journal: "Indispensável"
// Viagens + Lazer: “Viagem de jogo”

Os viajantes são constantemente bombardeados com maus conselhos de não especialistas e falsas alegações de produtos, resultando em muitos equívocos persistentes sobre o jet lag e como aliviá-lo.

É hora de substituir os mitos pela verdadeira ciência circadiana:

No seu cérebro, você tem um relógio circadiano de 24 horas que regula quase todas as suas funções biológicas. O jet lag é causado quando o ciclo de sono/vigília e claro/escuro muda muito rapidamente para que o relógio circadiano acompanhe. A única maneira de reduzir rapidamente o jet lag é mudar o relógio circadiano para o novo fuso horário.

A luz é o sinal de tempo mais importante para “mudar” o seu relógio circadiano. A exposição e a evitação da luz, no momento certo, acelerarão significativamente a sua adaptação. Ver ou evitar a luz na hora errada – como muitas vezes recomendado por não especialistas – irá mudar o seu relógio circadiano para o lado errado, piorando o seu jet lag.

O Timeshifter irá ajudá-lo a reduzir o jet lag, abordando a causa subjacente – a perturbação do seu relógio circadiano – bem como aliviar os sintomas perturbadores, como insónia, sonolência e desconforto digestivo.

Todos os recursos que você precisa:

Tempo Circadiano™:
O conselho é baseado no seu relógio biológico

Filtro de praticidade™:
Ajusta os conselhos ao "mundo real"

Retorno rápido®:
Detecta automaticamente viagens curtas

Conselhos pré-viagem:
Comece a ajustar antes da partida

Notificações via push:
Veja conselhos sem abrir o aplicativo

Os benefícios do Timeshifter estão bem estabelecidos. Com base em cerca de 130.000 pesquisas pós-voo, 96,4% dos viajantes que seguiram o conselho do Timeshifter não enfrentaram jet lag severo ou muito grave. Quando NÃO se seguiu o conselho, houve um aumento de 6,2x no jet lag grave ou muito grave e um aumento de 14,1x no jet lag muito grave.

Seu primeiro plano é gratuito. Após seu plano gratuito, adquira planos individuais conforme você usa ou assine planos ilimitados. Timeshifter é um serviço pago.

Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. O Timeshifter não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença e destina-se a adultos saudáveis, com 18 anos de idade ou mais. O aplicativo Timeshifter não se destina a pilotos e tripulantes de voo em serviço.