Remo: Rowing Machine Workouts APK

Realizei algumas correções de bugs e otimizações gerais. Por favor, envie um e-mail para apps@vigour.fitness se quiser conversar.

Transforme sua saúde e condicionamento físico com exercícios de remo guiados. Viva com energia escolhendo uma rotina indoor que atinja seu objetivo. Ótimo treino para todos os níveis de condicionamento físico.

Faça os exercícios de remo necessários para atingir suas metas pessoais. Construa músculos, perca peso ou melhore sua saúde geral. Novo para a máquina de remo? Comece com o nosso Plano Inicial. Olhando para perder peso? Temos um plano de emagrecimento perfeito para você!

Treine a partir de apenas 2 dias por semana para melhorar sua habilidade e técnica de remo com rotinas simples e acessíveis. Use o metrônomo SPM para manter sua frequência de braçadas no tempo. Cada plano é criado para ajudar seu corpo a se adaptar e melhorar, minimizando o risco de lesões ou queimaduras.

Estes exercícios de máquina de remo são perfeitos como um complemento para uma academia ou em uma máquina de remo doméstica, incluindo o Concept2.

RECURSOS DE REMO
Programas guiados
Escolha um plano com base no seu nível de condicionamento físico e objetivo. Acerte seu SPM alvo e a orientação de descanso, com treinamento baseado em HIIT. Perfeito para uma máquina de remo indoor como o Concept2.

Acompanhamento de atividades
Acompanhe sua atividade para garantir que você continue crescendo. Use o cronômetro de contagem regressiva para melhorar sua capacidade e resistência de remo.

Treinador pessoal
Treinador de áudio com suporte para tocar sua própria música em segundo plano. Use o contador do metrônomo para combinar sua frequência de braçadas com seu SPM alvo (batidas por minuto).

Registro de exercícios de remo
Registre seus treinos e repita seus favoritos. Acompanhe a frequência cardíaca média, distância e tempo parcial, com métricas para monitorar sua melhora ao longo do tempo.

Treine com segurança
Complemente seus treinos de remo com nossos exercícios recomendados. Aqueça e esfrie de forma eficaz e construa força de corpo inteiro com nossos exercícios guiados.

Exercícios personalizados
Construa sua própria rotina de treino de remo. Especifique sua duração, SPM e tempo de descanso para o seu treino e reme junto com seu metrônomo e treinador de áudio.

Isenção de responsabilidade legal

Este aplicativo e qualquer informação fornecida por ele são apenas para fins educacionais. Eles não pretendem nem estão implícitos como substitutos do aconselhamento médico profissional. Você deve sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de condicionamento físico. O aplicativo funciona como um aplicativo complementar ideal do Concept 2, mas não somos de forma alguma afiliados ao Concept 2.

Se você fizer upgrade para uma assinatura premium, o pagamento será cobrado em sua conta do Google na confirmação da compra. Sua assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Não há aumento de custo ao renovar.

As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática desativada nas Configurações da conta na Play Store após a compra. Uma vez adquirido, o período atual não pode ser cancelado. Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito será perdida se você optar por comprar uma assinatura premium.

Encontre os termos e condições completos em https://www.vigour.fitness/terms e nossa política de privacidade em https://www.vigour.fitness/privacy.