30 Day Fitness Challenge (Gym Workouts & Fitness) APK

Pro Gym Workout is your bodybuilding and Workouts trainer.

Pro Gym Workout é o seu treinador de musculação e treinos. Use nossos vídeos de treino para o treino a qualquer hora em qualquer lugar. Nenhum personal trainer é necessário.

Nossos programas de exercícios contêm informações detalhadas sobre Conjuntos, Representantes, Carga, Velocidade e Descanso para ajudar você a atingir sua meta de condicionamento físico. Treino em casa ou no ginásio usando as nossas rotinas de treino orientadas para o objetivo e programa de treino

EXERCÍCIOS: mais de 120 exercícios e 9 treinos
● treino abs
● Treino de bíceps
● treino de tríceps
● Treino de antebraços
● treino de peito
● treino de pernas
● treino de ombro
● treino de costas
● treino de bezerros
● treino cardio

PROGRAMA DE EXERCÍCIOS: 21 rotinas de treino embutidas
● Bodybuilding iniciante
● Bodybuilding avançado
● perda de gordura (12 semanas de perda de gordura)
● Perda de gordura e ganho muscular (6 semanas de perda de gordura)
● destruidor de gordura da barriga
● Perda de gordura rápida da barriga
● programa de treino de armas
● Programa de Abs Atrativo
● Treino maciço no peito
● fitness iniciante
● Adequação profissional
● Powerlifter iniciante
● levantador de peso pro
● Powerlifter avançado
● gainer em massa (ganho de peso em 3 meses)
● Ganho abs (exercícios para abs em 6 semanas)
● treino de glúteos (bunda)
● treino de pernas fortes
● Treino do corpo do atleta
● treino de costas muscular
● treino de 10 min HIIT

CARACTERÍSTICAS:
● Não requer conexão com internet.
● Vídeos de treino por fisiculturista profissional que mostram a técnica certa
e movimentos com descrição detalhada.
● Calculadora IMC, calculadora de proteínas, calculadora de calorias, calculadora de gordura
● Goste dos seus exercícios favoritos e adicione aos favoritos
● Crie suas próprias rotinas de treino personalizadas adicionando seus exercícios favoritos
● Dia e semana programa de exercícios listado sábio e exercícios
● Encontre os músculos usados ​​e os músculos exatos trabalhados pelo exercício
● Pesquise exercícios facilmente usando o recurso de pesquisa
● Receber novos exercícios de treinamento adicionados no aplicativo
● Rastreador de treino e resumo do treino: temporizador de treino em planos de treino com conjunto preciso, repetições, carga, velocidade e descanso
● Receber notificações e dicas diárias sobre: ​​suplementos de treino, exercícios de treino, dicas de treino, motivação de treino, dieta de musculação, plano de dieta, dieta fitness, dicas de saúde, exercícios de ginástica e muito mais.

O conteúdo do aplicativo de musculação, incluindo exercícios, vídeo de fitness e plano de treino de ginásio foram projetados por instrutor de treino de app de ginásio especialista. Nosso treinador de treino de ginásio e aplicativos de treino foram top rated pelo público em todo o mundo. Comentários de usuários globais nos torna o melhor treinador de ginástica e desenvolvedor de aplicativos de fitness.