CFT059 - Crossfit Team 059 APK
Informações do Aplicativo
Versão 3.1 (#26)
Atualizada 05 de May de 2020
Tamanho APK 5.1 MB
Requer Android Android 4.2+ (Jelly Bean)
Oferecido por Mumble SRL
Categoria Aplicativo de Esportes gratuito
Aplicativo id com.mumble.cft059
Developer's notes Movimentos funcionais. High Intensity. Constantemente variati. O aplicativo CFT059!
Capturas de tela
Clique na imagem para ver em tamanho grande
Tabela de conteúdos
O que há de novo
O que há de novo no CFT059 - Crossfit Team 059 3.1
Descrição
CrossFit é um programa de treino projetado para melhorar a competência física em cada uma das dez categorias de aptidão.
Resistência cardiovascular. Resistência ao lactato. Force. Flexibilidade. Potência. Speed. Coordenação. Agilidade. Equilíbrio. Precisão.
Como podemos fazer isso com a nossa caixa de CrossFit Equipe 059?
Nós treinamos em classes, ou mini grupos, variando de 10 a 20 pessoas. Você vai ser sempre seguido por um ou dois dos nossos treinadores CrossFit certificados.
Aquecer, mobilidade articular, técnica,
uma sessão de força (dinâmica - no máximo - explosivo),
W.O.D. (Treino do dia), alongamento.
Desta forma, a cada dia você vai aprender, ou vai melhorar,
a técnica de vários exercícios e colocar em prática
no treino do dia, que será diferente a cada dia, e
Finalmente, você vai estender os seus músculos para evitar lesões.
- Reserve as suas lições
- O W.O.D. Dia sempre disponível!
- Fique atualizado na caixa de notícias
- Contacte o caixa
Avaliações e opiniões
Avaliação: 4.8 de 5 · Less than 100 avaliações
(*) é necessário
Versões anteriores
CFT059 - Crossfit Team 059 3.1 APK para Windows (#26, 5.1 MB)
Semelhante a CFT059 - Crossfit Team 059
Mais do Mumble SRL
Top download apps
