Depression Information APK

Este aplicativo fornece informações básicas sobre a depressão, um guia de auto-ajuda detalhada para a recuperação, e links para recursos baseados na Internet para a depressão. Abaixo está a divisão das seções:

Informações
- O que é depressão?
- Sintomas
- Tipos
- Causas
- Tratamentos

Guia
- As mudanças do Lifestyle
- A terapia cognitivo-comportamental (TCC)
- Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
- A meditação mindfulness
- A terapia comportamental dialética (DBT)
- Lidar com pensamentos suicidas

Recursos

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Quero mais?
Este app Informação Depressão é um dos seis componentes de um conjunto de aplicativos chamado MoodTools. MoodTools visa criar um conjunto de aplicativos de smartphones Android livre, conveniente e fácil de usar que fornece ferramentas empiricamente apoiados para combater a depressão clínica em grande escala. Pesquisar 'MoodTools' na Play Store para encontrar toda a nossa suíte!

MoodTools foi concebido em colaboração com vários profissionais de saúde mental. MoodTools é livre, não contém anúncios, e é um empreendimento puramente sem fins lucrativos que visa ajudar as pessoas que sofrem de depressão clínica. Obrigado por apoiar os nossos esforços com suas avaliações positivas e comentários. Por favor, envie quaisquer solicitações, perguntas ou comentários via e-mail para moodtools@moodtools.org e vamos não se esqueça de responder a cada um.

Aviso: Este pedido de saúde mental não se destina a ser um substituto para o tratamento nem qualquer tipo de intervenção médica. O tratamento é, de longe, a melhor maneira de superar a depressão clínica ou outras doenças mentais. Terapia e antidepressivos têm sido mostrados para tratar eficazmente a depressão clínica e ansiedade. Esta aplicação só irá ajudá-lo em seu caminho para a recuperação da depressão ou ansiedade. Além disso, se você não estiver em tratamento, fale com o seu médico ou terapeuta ou usar este aplicativo para encontrar recursos que podem se conectar-lo ao tratamento.