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Stability improvements

Mindfulness para as mães. Tente guiadas exercícios Consciente Parenting do Quility para ajudar a restaurar a calma e equilíbrio para sua vida. Explore a sua conexão com o seu filho e re-energizar através da meditação guiada. Você também vai encontrar ajuda aplicável a outros aspectos de sua vida alvejado - comer com sabedoria, dormir melhor, aliviar a sua ansiedade, desfrutar de melhores relacionamentos e experiência alimentação interna com vasta gama de opções de meditação adaptadas às suas necessidades de Quility.

Além disso, para aqueles que desejam aprofundar a sua prática da atenção plena ou para recém-chegados a atenção plena à procura de uma base completa nas técnicas e princípios fundamentais, Quility dispõe de um campo mindfulness 8 estágio baseado na MBSR (Redução do estresse Mindfulness Based) curso altamente considerado 8 semana.

O conteúdo a seguir está disponível totalmente livre sem limite de tempo, e as formas com mais de 10 horas de conteúdo livre:

- Exercícios Consciente Parenting - restaurar o equilíbrio, paciência e confiança.

- Ciente Alimentação exercícios - aprender a comer de forma sensata e com maior consciência.

- Exercícios de desempenho - aumentar a sua energia, motivação e foco.

- Etapas 1 e 2 do curso mindfulness Quility.

- 20 "como meditar" ferramentas de áudio para ajudá-lo a tirar o máximo proveito da sua prática da atenção plena.

Todo o conteúdo Quility foi habilmente trabalhada por instrutores mindfulness experientes e bem respeitados. A meditação mindfulness tem sido comprovada para reduzir os níveis de estresse, melhorar o foco e aumentar o bem-estar geral - apenas alguns minutos por dia pode fornecer duradoura e benefício significativo.

Ainda mais o conteúdo está disponível para assinantes, e novo conteúdo é adicionado regularmente.


Assinatura Preço e Termos:

Quility oferece duas opções de inscrição-renovação de automóveis:
US $ 9,99 / mês
US $ 39,99 / ano

Sua assinatura Quility será renovado automaticamente no final de cada termo e seu cartão de crédito será cobrado através de sua conta Playstore na confirmação da compra.

assinatura mensal será cobrado em US $ 9,99 no momento da compra e, posteriormente, US $ 9,99 será cobrado para a renovação no prazo de 24 horas antes do final do período atual de 1 mês.

A assinatura anual será cobrado em US $ 39,99 no momento da compra e, posteriormente, de US $ 39,99 será cobrada para a renovação no prazo de 24 horas antes do final do período atual de 1 ano.

Você pode gerenciar suas assinaturas e desligue renovação automática a qualquer momento a partir do Google Play configurações da conta, mas restituições não serão fornecidos para qualquer porção não utilizada do termo. Nenhum cancelamento da assinatura atual é permitido durante o período de subscrição activa. Sua assinatura será renovada automaticamente para o termo escolhido, a menos que a renovação automática estiver desligada, pelo menos, 24 horas antes do final do período atual. Se você desativar a renovação automática da sua assinatura mensal ou anual, você ainda vai manter o acesso ao conteúdo gratuito (não assinante) de Quility.

Estes preços são para clientes dos EUA. Os preços noutros países podem variar e encargos reais podem ser convertidos para a moeda local dependendo do país de residência.

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