Maya Exercise and Diet APK

É uma plataforma inovadora que combina inteligência artificial com orientação humana para ajudá-lo a atingir uma ampla gama de objetivos por meio de:

Pacotes semanais de nutrição
🟠 Programas de fitness online
🟠 Bibliotecas de instrução online
. Sistema interativo de perguntas e respostas
Σωμα Sistema de medição corporal
🟠 24º serviço

O que você vai conseguir com o Maya?
O Maya foi projetado para ajudá-lo a se tornar o "treinador" mais eficaz para o seu corpo.
Através de todos os serviços interativos você poderá criar as condições para atingir objetivos da maneira mais fácil possível, tais como:

. Perda de peso total
. Melhorar lesões ou problemas músculo-esqueléticos
. Fortalecimento e aumento da massa muscular
. Perda de gordura local

ESTABELECIMENTO CORPORAL E ANÁLISE-MEDIÇÃO DE GORDURA

Para um processo ativo de orientação e entrada de medidas para o cálculo das medidas corporais. Você vai aprender:

% Gordura corporal em% e kg
% Da massa muscular em% e em kg
♟ Excesso de gordura corporal com base na idade
♟ Metabolismo básico (BMR) em kcal
♟ Calorias necessárias para serem consumidas por dia com base na atividade diária (IMC)
♟ Quantidade de carboidratos necessários diariamente em gr.
♟ Quantidade de proteína necessária diariamente em gr.
♟ Quantidade de gorduras necessárias diariamente em gr.

Por que você precisa disso?

Um primeiro passo para melhorar nossa aparência ou saúde é saber onde estamos e o que precisamos (por motivos de saúde) ou queremos (por motivos de aparência) mudar.

Vamos ver o que é composição e análise corporal. Para começar, é tudo o que precisamos saber sobre nosso corpo antes de definir qualquer meta nutricional ou de treinamento e, com base nos resultados, decidir que direção seguir e onde colocar mais ênfase.

* Para completar, você precisará de uma fita métrica e conhecimento de peso e altura.

DIETA

Para um processo ativo de introdução de medidas corporais, preferências alimentares, objetivos e outras variáveis ​​que irão criar a dieta 100% personalizada de que você precisa.

Por que você precisa disso?

É sabido que a dieta alimentar desempenha um papel muito importante na obtenção de resultados.

Ao mesmo tempo, nem as condições de cada pessoa nem as preferências alimentares são as mesmas.

Assim, ao receber uma dieta 100% personalizada, inicialmente poderá segui-la realmente e consequentemente conduzi-lo ao seu objetivo da forma mais rápida possível!

BIBLIOTECA DE CONHECIMENTO

Para um processo de inteligência artificial ativo com acesso a uma enorme biblioteca de dados onde você faz suas perguntas para qualquer pergunta ou ajuda que você precisa e Maya responde.

No processo até você se tornar seu próprio treinador, várias perguntas, dilemas e preocupações surgirão constantemente em relação à decisão ideal para seu treinamento e dieta.

Com o Maya você sempre terá um “homem” para responder às suas dúvidas e orientá-lo para tomar a decisão mais correta e segura!

LESÕES E REABILITAÇÃO

Biblioteca LineOnline com artigos
NOnline videoteca de exercícios
Instruções e dicas para execução de seu lugar

As lesões são uma grande parte que podem impedir ou retardar a realização de seus objetivos.

Não importa se a lesão foi pré-existente ou criada enquanto você estava tentando atingir seus objetivos.

O que é certo é que, se você não conseguir a recuperação, não apenas não terá sucesso, mas também corre o risco de criar danos permanentes a longo prazo.

Por isso o serviço LESÕES & REABILITAÇÃO é ideal para se livrar de problemas e dores que o impedem de seguir em frente.