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Treinos Definitivos de Abdômen APK

Última versão 2.0.1 para Windows
Atualizada 21 de December de 2023

Informações do Aplicativo

Versão 2.0.1 (#23)

Atualizada 21 de December de 2023

Tamanho APK 7.1 MB

Requer Android Android 4.4+ (KitKat)

Oferecido por Insplisity

Categoria Aplicativo de Saúde e fitness gratuito

Aplicativo id com.insplisity.ultimateabandcoreworkouts

Developer's notes Aplicativo de treinos em casa para definir o abdômen e perder gordura abdominal.

Capturas de tela

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O que há de novo

O que há de novo no Treinos Definitivos de Abdômen 2.0.1

Compatibility updates.

Descrição

Você acha que precisa de uma academia ou equipamentos caros para ficar com a forma física que deseja? Muito pelo contrário. Tudo que você precisa é instalar nosso aplicativo e já pode começar a esculpir e fortalecer seus músculos abdominais do conforto de sua casa.

Todos os treinos são projetados para que você possa se exercitar em casa, com pouco espaço e um par (opcional) de halteres.



Músculos abdominais fortes não são importantes apenas pela aparência. Os benefícios de possuir músculos abdominais fortes incluem:

• Melhoria significativa na postura - você se sentará, ficará de pé e se moverá com elegância.
• Menos pressão na parte inferior das costas - se livre das dores nas costas.
• Menos lesões causadas por levantar e mover objetos.

A única coisa que você realmente precisa para começar a ver os resultados é de força de vontade e perseverança. O resto está nesse aplicativo. Instale-o, comprometa-se com ele e comece a experimentar os melhores resultados de sua vida.

Principais funções:
• Exercícios curtos e divertidos para o abdômen combinados com exercícios cardio para queima de gordura.
• Adequado para homens e mulheres.
• Simples de ser utilizado e com lindas ilustrações dos exercícios.
• O aplicativo funciona offline - sem necessidade de internet.

Rotinas de treino inclusas atualmente:
• Treino para Esculpir o Abdômen
• Treino Intenso de Abdômen e Cardio
• Treino Completo para Core
• Treino para Abdômen de Pé
• Treino para Queima de Gordura Abdominal
• Treino para Abdômen de Aço
• Treino Abdominal de 5 Minutos
• Treino Atlético para Barriga Tanquinho

Nós estamos sempre crescendo e por isso, além do que está incluso, você terá mais atualizações gratuitas para ajudá-lo a conseguir o corpo que quer.

Esse aplicativo é 100% gratuito e será gratuito para sempre. Todas as suas perguntas, comentários e feedback são bem vindos no email seniorgamesclub@gmail.com. Obrigado.

Avaliações e opiniões

Avaliação: 4.6 de 5 · 56K+ avaliações

(*) é necessário

4 ★ Gostei bastante do treino, porém sinto falta de fala é tudo muito parado e sem incentivo vocal.

5 ★ Exelente esse app, porem ele é símplis não tem muitas variações de exercícios para execultar como nas academias diareamente.

5 ★ Estou adorando, muito eficiente e relaxante os exercícios.

1 ★ Bom ,mas so falta sincronizar com o google fit

4 ★ O ruim é só os desbloqueios dos treinos.. mas to curtindo muito e vendo resultados.. qndo completar 3 semanas dou 5 estrelas

4 ★ Seria interessante adicionar as calorias perdidas ao final do treino..

5 ★ excelente. proporcional, gradativo e eficiente.

5 ★ Muito já utilizo a anos é da sim muito resultado. Sempre conciliando com a alimentação. PARABÉNS!

5 ★ Ótimos exercícios, objectivos alcançados em tão pouco tempo, é só praticar com regularidade.💪💪💪

5 ★ Gostei muito do modo ensinado fácil de fazer e começar a treinar

5 ★ Eu amo treinar usando esse App já emagreci 3kg com uma semana de treino intensivo

5 ★ Amei muito bom mesmo espero atingir os objetivos propostos.

4 ★ muito bom, rápido e objetivo.

5 ★ ótimo app para quem quer ter barriga de tanquinho tenho 11 anos e está quase definido

5 ★ É muito bom mesmo em um dia ja sinto os musculos bem doridos.❤

Versões anteriores

Treinos Definitivos de Abdômen 2.0.1 APK para Windows (#23, 7.1 MB)

Treinos Definitivos de Abdômen 2.0.0 APK para Windows (#21, 8.2 MB)