Full Control Pull-Up APK

aplicativo pullup Controle Total oferece-lhe o treino pullup mais eficaz que você já treinou! Você precisa de nenhum equipamento, nenhuma ginásio, horas não fixas. A única coisa que você precisa é o seu próprio peso corporal, uma barra de pull-up e uma vontade forte.

Todos os exercícios e desafios em quatro níveis diferentes, do iniciante ao puxá-pro! Se você tem 5 minutos para poupar ou querem treinar e 30 minutos para o treino direito está a bordo!

Destaques do aplicativo pullup Controle Total:
* Mais de 30 diferentes pullup e peso corporal exercícios de fácil a muito difícil.
* Todos os exercícios são mostrados em vídeo detalhada e descrita. Então você pode executar limpar qualquer exercício!
* Com o seu próprio peso corporal e os nossos exercícios que você pode conseguir melhores resultados do que em uma academia!
* Iniciante ou pullup profissional. Algo para todos está incluído.
* Adequado para qualquer nível de aptidão! Cada exercício tem 4 níveis de dificuldade. Escolha o seu nível adequado de!

O que um conceito por trás do controle total Sprint App?
A base é o princípio de HIIT. Fica para Intensitiy treinamento intervalado de alta (HIIT). Aqui, curtas e períodos de alta intensidade de tensão alternada com períodos curtos de recuperação. Em contraste com os dispositivos na ginástica que faz mais músculos são treinados simultaneamente. Assim, todo o corpo é necessário em um tempo muito mais curto de forma mais eficaz. A gordura do corpo é deste modo degradado rapidamente e melhora a resistência. O risco de lesão é significativamente menor do que um treino no ginásio, não é treinado apenas com o seu próprio peso corporal e com os movimentos naturais.

É a sua vez! Baixe o aplicativo para baixo e começar o seu primeiro treino!

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