fitness sans matériel APK

Usando esta aplicação, você pode aprender bem realizar exercícios de força e equipamentos de fitness e você não consegue trabalhar em casa sem qualquer equipamento
e também a nossa aplicação irá mostrar como fazer o movimento e quantas vezes por dia
que contém um conjunto de exercícios:
Bombas sobre os joelhos
Trituração reversa
burpee
cinzel verticais
crise duplo
Graining ventral ...

Com a ajuda deste aplicativo você pode aprender a realizar exercícios de musculação e equipamentos de fitness e você pode sem ser totalmente em casa sem qualquer equipamento
e nosso aplicativo aussi mostrar-lhe como fazer o movimento e como muitas vezes por dia
que contém um grupo de exercícios:
Bombas sobre os joelhos
crise invertido
burpee
cinzel verticais
crise duplo
Graining ventral ...

  مساعدة من هذا التطبيق يمكنك معرفة كيفية إجراء تمارين التدريب الوزن واللياقة البدنية من دون معدات ويمكنك من تدريب كامل في المنزل دون أي معدات
وأيضا التطبيق يظهر لك كيفية القيام بالحركة وعدد المرات في اليوم
أنه يحتوي على مجموعة من التمارين:
مضخات على الركبتين
أزمة مقلوب
تمارين بيربي
إزميل الرأسي
أزمة مزدوجة
حبوب بطني ...

Mit Hilfe dieser Anwendung können Sie lernen, homem wie Krafttraining aptidão und ohne Ausrüstung und Sie können durchführt ohne Ausrüstung zu Hause trainieren
und auch unsere App dir zeigt, homem Wie die Bewegung macht und wie oft sou Tag
Es enthält eine Gruppe von Übungen:
Bombas auf den knien
Invertiertes Knirschen
burpee
vertikaler Meissel
Doppel-Crunch
Graining ventral ...