FearTools - Anxiety Aid APK
Última versão
1.3.5 para Windows
Atualizada
08 de February de 2023
Informações do Aplicativo
Versão 1.3.5 (#14)
Atualizada 08 de February de 2023
Tamanho APK 7 MB
Requer Android Android 5.0+ (Lollipop)
Oferecido por MoodTools
Categoria Aplicativo de Medicina gratuito
Aplicativo id com.feartools.feartools
Developer's notes Reduzir a sua ansiedade com 6 ferramentas eficazes!
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Tabela de conteúdos
O que há de novo
O que há de novo no FearTools - Anxiety Aid 1.3.5
Updated for Android 13.
Descrição
FearTools é um aplicativo com base em provas projetado para ajudá-lo a combater a ansiedade, auxiliando-lo em seu caminho para a recuperação. Esta aplicação é especialmente útil para aqueles que sofrem de transtorno de ansiedade generalizada, fobias e Fobia Social.
FearTools contém várias ferramentas simples, úteis e poderosas. Eles incluem:
Pensou Diary - Desafio e reformular seus pensamentos inúteis com esta técnica terapia cognitiva
Exposição - superar seus medos com exposição gradual, uma técnica de terapia comportamental eficaz
Breathe - Relaxe com esta ferramenta respiração compassada simples e personalizável
Informação - Leia informações, siga as diretrizes de auto-ajuda, e encontrar recursos adicionais
Test - Tome a ansiedade questionário GAD-7 e acompanhar o seu gravidade dos sintomas ao longo do tempo
Video - Descubra vídeos YouTube votos que podem melhorar seu humor e comportamento, de meditações guiadas para iluminar TED conversações
------
FearTools foi concebido em colaboração com vários profissionais de saúde mental. FearTools é livre, não contém anúncios, e é um empreendimento puramente sem fins lucrativos que visa ajudar pessoas que sofrem de depressão clínica. Obrigado por apoiar os nossos esforços com suas avaliações positivas e comentários. Por favor, envie quaisquer solicitações, perguntas ou comentários via e-mail para moodtools@moodtools.org~~V e vamos ter a certeza de responder a cada um.
Aviso: Este pedido de saúde mental não se destina a ser um substituto para o tratamento nem qualquer tipo de intervenção médica. O tratamento é, de longe, a melhor maneira de superar transtornos de ansiedade. Psicoterapia e medicamentos têm sido mostrados para tratar eficazmente a ansiedade. Esta aplicação só irá ajudá-lo em seu caminho para a recuperação de ansiedade. Se você não está sendo tratada profissionalmente para a ansiedade, por favor, fale com o seu médico ou terapeuta ou usar este aplicativo para encontrar recursos que podem se conectar-lo ao tratamento.
FearTools contém várias ferramentas simples, úteis e poderosas. Eles incluem:
Pensou Diary - Desafio e reformular seus pensamentos inúteis com esta técnica terapia cognitiva
Exposição - superar seus medos com exposição gradual, uma técnica de terapia comportamental eficaz
Breathe - Relaxe com esta ferramenta respiração compassada simples e personalizável
Informação - Leia informações, siga as diretrizes de auto-ajuda, e encontrar recursos adicionais
Test - Tome a ansiedade questionário GAD-7 e acompanhar o seu gravidade dos sintomas ao longo do tempo
Video - Descubra vídeos YouTube votos que podem melhorar seu humor e comportamento, de meditações guiadas para iluminar TED conversações
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FearTools foi concebido em colaboração com vários profissionais de saúde mental. FearTools é livre, não contém anúncios, e é um empreendimento puramente sem fins lucrativos que visa ajudar pessoas que sofrem de depressão clínica. Obrigado por apoiar os nossos esforços com suas avaliações positivas e comentários. Por favor, envie quaisquer solicitações, perguntas ou comentários via e-mail para moodtools@moodtools.org~~V e vamos ter a certeza de responder a cada um.
Aviso: Este pedido de saúde mental não se destina a ser um substituto para o tratamento nem qualquer tipo de intervenção médica. O tratamento é, de longe, a melhor maneira de superar transtornos de ansiedade. Psicoterapia e medicamentos têm sido mostrados para tratar eficazmente a ansiedade. Esta aplicação só irá ajudá-lo em seu caminho para a recuperação de ansiedade. Se você não está sendo tratada profissionalmente para a ansiedade, por favor, fale com o seu médico ou terapeuta ou usar este aplicativo para encontrar recursos que podem se conectar-lo ao tratamento.
Avaliações e opiniões
Avaliação: 4.3 de 5 · 1+ avaliações
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