ProFitness APK

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O Pro Fitness oferece treinamento diário para todos os principais grupos musculares. Fique em forma em casa com nossos sistemas de musculação. Nosso aplicativo é ideal para exercícios em casa, mas também pode ser usado na academia para treinar seus músculos e ficar em forma! Nossos exercícios são desafiadores e são projetados para perder a gordura da barriga e bombear seus músculos. Com esses treinos e exercícios, você obterá força funcional, explosão (poder explosivo) e um corpo definido.

☆ RECURSOS ☆
✓ exercícios finais desenvolvidos por profissionais para construir o corpo que você deseja
✓ Treinos de peso corporal (sem equipamento)
✓ Exercícios diários para melhorias intensivas
✓ Treinos personalizados com conjuntos individuais de exercícios, repetições personalizadas e descanso
✓ Vários desafios que o mantêm motivado
✓ instruções de vídeo 3D para ajudá-lo a realizar os exercícios

ABS WORKOUTS
Um pacote de seis pode estar escondido sob alguns centímetros de lisonja. O processo certo requer que você reduza sua porcentagem geral de gordura corporal por meio de uma rotina de exercícios que desenvolverá sua força e função geral do núcleo. Para obter seis abdominais, você deve exercitar seus abdominais superiores, abdominais inferiores e oblíquos (abdominais laterais). Esses exercícios abdominais visam todas as três áreas abdominais.

LEGS WORKOUTS
Os treinadores mais experientes irão ajudá-lo a obter pernas fortes, melhorar os músculos das pernas e perder gordura nas pernas. O treino eficaz para a parte inferior do corpo é baseado neste método científico e desenvolvido por personal trainers certificados. Atualize seus exercícios de perna com estes exercícios matadores para seus tendões, quadríceps e panturrilhas.

ARMS WORKOUTS
Fortaleça e cresça seus braços com exercícios essenciais para bíceps, tríceps e antebraços. Dicas de treinamento essenciais, exercícios e exercícios para braços maiores e mais fortes. Aqui estão os exercícios de braço mais eficazes que pesquisamos. Cada um deles atinge seu bíceps ou tríceps de forma ligeiramente diferente para maximizar o desenvolvimento do braço.

EXERCÍCIOS DE PEITO
Construa um baú maior e mais poderoso com esses movimentos de peito insanamente eficazes e aprovados por especialistas. Desenvolva mais músculos e força em seu peito e bíceps com muitos exercícios push-ups, prancha, alongamento do peito do aplicativo Home Workout. Neste aplicativo de musculação, vamos abordar o melhor treino para o peito que o ajudará a construir um conjunto espesso e forte de peitorais, ao mesmo tempo que aumenta sua força e potência.

EXERCÍCIOS CENTRAIS
Aumente a força e um V-taper impressionante com o treino matador de costas e ombros do app Home Workout. Uma parte superior das costas larga e ombros largos que se estreitam até a cintura estreita são a própria definição de estética. Carregar, torcer, girar, levantar e curvar melhoram muito quando temos as costas e os ombros fortes e poderosos.

FAT BURNING WORKOUTS
Os melhores exercícios de queima de gordura para uma melhor forma corporal. Queime calorias com treinos intensivos e combine com exercícios de construção muscular para obter os melhores resultados.

FITNESS COACH
Todos os exercícios são elaborados por um preparador físico profissional. Guia de treino através do exercício, como se tivesse um preparador físico pessoal no seu bolso!

Independentemente de o seu objetivo ser construir músculos, perder peso, queimar gordura ou melhorar o condicionamento físico, você encontrará uma ampla gama de planos de treinamento e exercícios integrados para todos os níveis de condicionamento físico - que comprovadamente alcançam resultados incríveis!

Continue com nosso programa de exercícios em casa e você notará uma mudança em seu corpo em apenas algumas semanas.
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