CricFit APK

movimentos dinâmicos, como bowling, rebatidas, jogando, correndo, saltando, pulando e correndo exigem um corpo devidamente preparado para completar estas acções com a intensidade ea finalidade.

Um efetivo warm-up irá definir o ritmo para o que se segue. . .

. . tanto física como mentalmente

O warm-up deve ser considerado como parte integrante da sessão de treinamento, tanto assim, que não há uma distinção clara entre quando termina o warm-up e a sessão de treinamento começa.

Este recurso app warm-up foi elaborado como parte do Projeto Nacional Jogador Caminho de Cricket Australia. O principal objetivo do recurso é fornecer treinadores e jogadores em escolas e clubes com uma estrutura progressiva à sua rotina de aquecimento, para a formação e dia de jogo.