тренировка, упражнения с гантелями дома APK

Halteres - um projétil universal para treinamento no ginásio e em casa. Você tem vergonha do seu corpo, ou você não gosta quando eles olham para você em uma cadeira de balanço, ou você está com preguiça de ir ao ginásio? Então este aplicativo é para você. Aqui você encontrará os exercícios mais necessários e comprovados para você.
Halteres servem para carga adicional ao bombear vários músculos.
A opção ideal para treinar em casa seria escrever halteres, pois eles permitem que você ganhe pesos diferentes para diferentes exercícios.
Esta aplicação fornece uma seleção de exercícios com halteres para diferentes grupos musculares. Tal conjunto de exercícios é suficiente para exercícios completos em casa.