Complete: Wellbeing & Emotions APK
Informações do Aplicativo
Versão 5.40 (#540)
Atualizada 14 de February de 2025
Tamanho APK 53.5 MB
Requer Android Android 8.0+ (Oreo)
Oferecido por Complete Coherence Limited
Categoria Aplicativo de Saúde e fitness gratuito
Aplicativo id com.completecoherence.complete.devtest
Developer's notes Fornece as ferramentas para criar energia e aumentar o foco e a resiliência.
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Tabela de conteúdos
O que há de novo
O que há de novo no Complete: Wellbeing & Emotions 5.40
Descrição
Por que isso importa? Bem, a vitalidade e a qualidade da nossa energia caem aproximadamente 3% ao ano a partir dos vinte e poucos anos. Algumas pessoas que passam por um envelhecimento acelerado irão declinar mais rapidamente. No entanto, as nossas intervenções de coaching podem ajudar a contrariar a tendência. O que vimos é que se ensinarmos as pessoas a gerir o seu sistema de forma diferente, podemos reverter o declínio relacionado com a idade e devolver às pessoas os níveis de energia que tinham há 10 anos, o que pode ser uma mudança de jogo nos negócios.
Ensinamos as pessoas a serem mais eficazes na sua gestão de energia e, depois, através da medição do seu VFC, sermos capazes de quantificá-lo de forma objetiva. Em vez de dizer: “Ah, me sinto com mais energia” ou dizer a alguém: “Você parece com mais energia”, esqueça toda essa subjetividade. Podemos provar isso para você. Podemos citar isso para você e mostrar exatamente quanta energia você recuperou ou não.
Em nosso aplicativo, damos-lhe acesso às habilidades que você precisa praticar diariamente para ajudá-lo a aumentar a quantidade de sua energia e a qualidade do seu estado emocional, o que lhe permite lidar melhor com a pressão e pensar com mais clareza.
As práticas no aplicativo foram desenvolvidas após 30 anos de coaching pelo Dr. Alan Watkins e pela equipe de praticantes seniores da Complete nesta área e as práticas podem ajudá-lo a reduzir efetivamente o estresse e o risco de colapso mental e aumentar os níveis de desempenho.
Para apoiar o seu bem-estar e desenvolvimento emocional, desenvolvemos um programa estruturado de bem-estar que pode ajudá-lo a iniciar a sua jornada para melhorar o seu desempenho pessoal. Existem 12 níveis de inteligência emocional e social (ESQ) que você precisa desenvolver para ser melhor. As capacidades dentro de cada um desses níveis só podem ser efetivamente cultivadas quando o nível anterior tiver sido desenvolvido. Nossa estrutura fornece um programa estruturado para que você possa se desenvolver verticalmente, dominando cada nível até atingir o nível 12.
O aplicativo completo usa monitores de frequência cardíaca de terceiros para se conectar ao software de biofeedback no aplicativo. O bio-feedback funciona através do recurso Heart Trainer, que mostra sua frequência cardíaca e o nível de coerência que você pode alcançar através da respiração lenta e rítmica.
O aplicativo completo não fornece nenhum dado médico. Se você observar algum dado fornecido pelo aplicativo que lhe diga respeito, consulte o seu médico.
Avaliações e opiniões
Avaliação: 5.0 de 5 · Less than 100 avaliações
(*) é necessário
Versões anteriores
Complete: Wellbeing & Emotions 5.40 APK para Windows (#540, 53.5 MB)
Complete: Wellbeing & Emotions 5.14 APK para Windows (#514, 69.2 MB)
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