꿀잠의 세계: 수면 주기 자연음 숙면 꿀잠 기상 알림 APK

● Ciclo do sono
-Os estágios 1 a 4 estão concluídos, mas você normalmente sonha no estágio 1.
-Começa do sono e prossegue para as etapas 1-2-3-4-3-2-1, que levam 1 ciclo e demoram cerca de 90 minutos. Normalmente, os dois primeiros ciclos são os ciclos do sono que sobem para quatro níveis. À medida que o ciclo do sono passa, você só pode alcançar os estágios 3 ou 2.
-Normalmente, subir no nível 4 e acordar quando o nível 1 for atingido pode ser considerado um sono. Se você acordar na etapa 4, não na etapa 1, pode se sentir cansado, não importa quanto tempo durma.

● dormindo
-Selecione o número de ciclos de sono desejado e toque no botão de suspensão, e o som será reproduzido por um período de tempo apropriado, incluindo o tempo de indução do sono.
-O ciclo de suspensão recomendado padrão é de 5 ciclos.
-Quando o tempo de despertar se aproxima, o som de despertar começa a tocar.

● som do sono
- Ouça o som do sono, incluindo tempo para entrar na fase do sono. O som inicial inicia no volume de mídia definido no dispositivo e diminui gradualmente.

● Som meteorológico
- Soa o som de despertar de acordo com o tempo de despertar. Com o tempo, o som aumenta gradualmente para o volume de mídia definido no dispositivo.

● som
-Há dois sons pré-incluídos e sons adicionais para download.
-Você pode conectar e usar outros arquivos de música no seu dispositivo.
-Você também pode usar o toque embutido no dispositivo.

● Configurações
-Você pode definir a hora e o volume do som para reproduzir os sons de sono e acordar.