FitMama Lite 5 Minute Workouts APK

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FitMama - 5 minutos de pós-natais exercícios apenas para mães

Perder peso do bebê e obter o seu corpo de volta após a gravidez com nossos 5 e 10 minuto rápido, fácil e segura de queima de gordura exercícios em casa - nenhum equipamento necessário!
• exercícios pós-gravidez segura e eficaz para casa ou on-the-move
• 5 ou 10 minutos de exercícios SuperSet para queimar gordura rápido e perder peso do bebê
• Escolha o seu tempo, área do corpo, ritmo e deixe FitMama acompanhar o seu progresso de fitness para você

IMPORTANTE: consulte o seu médico antes de iniciar um novo nutrição, yoga ou regime de fitness, especialmente se você acabou de ter um bebê e / ou experiência as questões do corpo pós-parto.

NOVIDADE. Obter recompensas especiais que motivá-lo a continuar e não desistir de exercício.

exercícios de queima de gordura do FitMama pode ajudá-lo a direcionar e resolver suas áreas do corpo problemáticas (barriga da mamã, linha de cintura, braços, bumbum e pernas) se você acabou de ter um bebê e não sei como perder peso do bebê pós-natal, ou para simplesmente moldar-se em casa, se você é uma mãe ocupada com pouco tempo para se exercitar.

Nossos exercícios 5 e 10 minutos são baseados em 'Supersets' - dois exercícios feito back-to-back para perder peso mais rápido, com nenhum equipamento necessário! Eles são super rápido para ver os resultados rapidamente - ideal como parte de seu pós-parto perda de peso regime, dieta ou plano.

Encontrar seus pés após a gravidez pode ser difícil, especialmente se você está descontente com o ganho de peso após o parto, de modo FitMama estará com você a cada passo do caminho, seguindo seu pós-gravidez exercício progresso para você!

Os recursos de alta

• RÁPIDO: Supersets que cabem em seu Mum rotina movimentada - apenas exercícios pós-gravidez 5 ou 10 minutos

• ZONA DO CORPO: Exercícios para se concentrar em cada área do corpo - Baixa, Média e parte superior do corpo, ideal para o período pós-parto e visando a perda de peso

• PACE: Escolha o seu ritmo ideal para exercer com seus exercícios preferidos - lento, médio ou rápido, um alívio se você é proposta após o parto ou a amamentação

• Faixas: Progress Tracker para ajudar a sua visualização e acompanhar o seu sucesso, por semana e mês e você pode compartilhar suas realizações do exercício em mídias sociais como o Facebook.

• Especialista: exercícios de fitness adaptados por especialistas em fitness para os problemas do corpo pós-gravidez - ajudando a apertar os músculos, tonificar o corpo e forma-se a barriga do bebê, linha de cintura, braços, bumbum, coxas, pernas, quadris e dor nas costas, pescoço e ombros

• cotidiana: nenhum equipamento especial necessário - apenas itens de uso diário, exercícios fáceis de encaixar antes do funcionamento da escola, entre trabalho e rotina de vida em casa, quando se joga com o bebê ou as crianças ou até mesmo enquanto assiste TV!

• Guias: Belamente projetado passo-a-passo as instruções visuais e de áudio & solicita a cada exercício, para se certificar de que você está fazendo cada movimento corretamente. Inclui um "caminho certo e errado para Exercício 'seção para evitar os erros de exercícios comuns, especialmente úteis para a fase pós-parto depois de ter um bebê.

BENEFÍCIOS DA FitMama LITE

> Você recebe todos os 7 exercícios com 10 exercícios para todas as zonas do corpo GRÁTIS!
> Todas as funções - escolher o seu tempo de exercício, zona de corpo, ritmo e GO!
> Exercícios disponíveis mesmo sem conexão à Internet

VÁ PRO!

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SITE: www.behappymum.com