Comece a correr. Corrida APK
Informações do Aplicativo
Versão 5.05 (#50500)
Atualizada 27 de February de 2025
Tamanho APK 9.1 MB
Requer Android Android 6.0+ (Marshmallow)
Oferecido por AxiomRun
Categoria Aplicativo de Saúde e fitness gratuito
Aplicativo id com.axiommobile.running
Developer's notes Plano de treinamento Corrida/Caminhada/Corrida
Capturas de tela
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Tabela de conteúdos
O que há de novo
O que há de novo no Comece a correr. Corrida 5.05
Descrição
Não se preocupe com a distância, o ritmo ou a velocidade. Você terá tempo para isto mais tarde.
Ouça as instruções e corra da maneira que for mais confortável para você.
Não se concentre na qualidade da sua técnica ao correr. Sair para a rua e começar a correr é o mais importante agora.
Nossa meta é aumentar o tempo de corrida. Nada mais importa.
Recursos:
+ Plano especial de treinamento para iniciantes
+ Estatísticas detalhadas de cada treino
+ Monitoramento da distância percorrida
+ Rota via GPS de todas as sessões
+ Pedômetro embutido
+ Contador de calorias
Plano de exercícios com 4 níveis:
* Nível 1. Meta: 20 minutos de corrida.
* Nível 2. Meta: 30 minutos de corrida.
* Nível 3. Meta: 40 minutos de corrida.
* Nível 4. Meta: 60 minutos de corrida.
Cada nível dura 4 semanas, com 3 corridas por semana.
Junte-se a nós nessa corrida!
Avaliações e opiniões
Avaliação: 4.6 de 5 · 29K+ avaliações
(*) é necessário
5 ★ Excelente app, única observação é queria comprar o plus com pix, uma vez que e pagamento único
5 ★ Muito bom o aplicativo. Quando comecei a correr, foi o único aplicativo que conseguia seguir o plano inicial. Tentei usar outros aplicativo s m mais recursos, mas acabava sentindo dores no joelho ou não dando conta de seguir o ritmo. No mais o recurso de avisar quando vc chega no meio do treino é muito bom. Dá para correr mais livre, sem um destino pre definido. Enfim, gostei bastante do aplicativo.
5 ★ Excelente, fácil de manusear, registra todas atividades.
2 ★ Esse foi o app que mais usei desde que botei na cabeça que preciso me exercitar. É leve, prático e a escala do plano de corrida é relativamente tranquila para acompanhar. Mas hoje vi que a voz feminina que servia de guia mudou. Posso estar fazendo um chato, mas a nova voz (também feminina) te dá vontade de voltar pra casa e se entregar pro sofá, de tão arrastada, desestimulante, preguiçosa. Eu sempre dei 5 estrelas pro CaC. Mas com essa mudança vou deixar com 2. E penso em mudar.
5 ★ Excelente app de caminhada e corrida para iniciante, o único gratuito com qualidade. Muito obrigada e parabéns.
5 ★ Fantástico. Me ajudou a retomar e manter uma rotina de treinos. Se um dia conseguirem captar percurso quando a gente corre na esteira aí vira 6 estrelas
5 ★ Nunca corri e resolvi baixar este app para começar. Ele gradualmente começou a me fazer correr e estou terminando no nivel 1 (que tem quatro semanas) e estou amando e me sentindo ótima! Ao ar livre tive mais dificuldade, mas na esteira o treino fica bem mais tranquilo. O app tem quatro níveis de graça, que totalizam em torno de 4 meses de treino. Recomendo fortemente com 5⭐
3 ★ O app é muito bom, poderiam fazer um ajuste na voz, pois quando estamos ouvindo música e correndo o som da voz do app fica muito baixo. O aplicativo era para baixar o som da música e sobressair a própria voz, assim como funciona nos aplicativos de GPS. Quero comprar o aplicativo mas esse ajuste seria muito interessante.
5 ★ Gostei muito! Está ajudando muito na minha evolução com a corrida.
5 ★ É perfeito o aplicativo, além de ser prático para quem é iniciante na corrida.
5 ★ Para quem nunca correu. Se seguir cada exercício. Sem pressa e disciplina. Vai se tornar um excelente corredor. Para quem já corre e quer retomar os treinos é um ótimo aplicativo para disciplinar os treinos. Eu estou gostando muito do App. Indico e recomendo! Gosto de fazer atividades por uma hora. Então comecei pelo nível 1 é faço dois exercícios.
5 ★ Gostei bastante, é pra quem é iniciante mesmo, pq tem muito app que em um dia vc anda um pouco e corre um pouco, e no outro dia vc tem que correr 5km em 3 min. Só queria ver quais são as opções da área que podemos ativar no modo pago, pq aparece borrado e eu não consigo ver os benefícios.
4 ★ O aplicativo é bom. Simples de usar e cumpre ideia proposta. A unica coisa que senti falta foi poder controlar meu exercicio personalizado por segundos, e nao por minuto. Tipo, quero colocar um tiro de 1m e 30 segundos, mas o aplicativo só marca de minuto em minuto. Perde uma estrela nisso aí.
5 ★ Esse aplicativo viabilizou os meus treinos. Eu achava que não conseguiria correr, que não era pra mim, mas com esse app é possível ir aos poucos, sem pular etapas, administrando as ansiedades e frustrações rs. O fato dele liberar o próximo treino só quando esse tá feito é pedagógico!
5 ★ O melhor app para começar a correr, com ótimas funcionalidades. Ótimo para colocar no fone de ouvido, ele avisa os intervalos, o meio do treino, tem alarmes sonoros... E tudo isso gratuito, sem aquelas propaganda s irritantes. Recomendo!
Versões anteriores
Comece a correr. Corrida 5.05 APK para Windows (#50500, 9.1 MB)
Comece a correr. Corrida 5.03 APK para Windows (#50300, 7.9 MB)
Comece a correr. Corrida 4.37 APK para Windows (#43700, 7.1 MB)
Semelhante a Comece a correr. Corrida
Pedômetro e Contador de Passos APK
Полиглот 16. Английский язык APK
Kettlebell. Treino em casa APK
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