Sleep Debt Calculator APK

- Log activity shows different icon when there is no sleep debt.
- Can swipe both ways to delete the log item.
- Now you can touch anywhere on the screen to close the floating action button menu.
- Minor bug fixes and improvements.
- Rate Us option in navigation menu.
- Reduced app size.

* Não há anúncios irritantes no interior absolutamente livre e. *

O débito de sono é a diferença entre a quantidade de sono que você deve estar recebendo ea quantidade que você realmente começar. Estudos mostram que a privação de sono curto prazo leva a um cérebro nebuloso, piorou visão, dirigir alcoolizado, e dificuldade para lembrar. Os efeitos a longo prazo incluem a obesidade, resistência à insulina, e as doenças cardíacas.

No mundo de hoje onde a vida tornou-se estressante e caótico, somos incapazes de dormir para a quantidade certa. A maioria das pessoas pensam que quando eles perdem uma hora de sono eles simplesmente têm que ter uma hora extra de sono na noite seguinte. Isso parece uma suposição lógica, mas não estamos levando em conta é que o sono e vigília são duas partes de equação balanceada. Por falta de uma hora de sono, você também ganha uma hora de vigília.

Sono da dívida calculadora é uma simples tentativa de levar tudo isso em conta, e ajuda você a gerenciar o seu sono por utilitários como alarmes e logs.

Você pode ver a secção de Ajuda dentro de app para mais informações. Você também pode alterar o valor padrão de 8 horas igualando uma noite completa de descanso para atender às suas necessidades.


Características app:

- Calcule o seu débito de sono com base em razões científicas e não-REM (Rapid Eye Movement) do sono.
- Mantenha o controle de tudo por meio de log sono.
- Material de design de interface do usuário.
- Novo botão de ação de flutuação para as acções principais.
- Cool animações e ilustrações. (Encontre o Batman oculto)

Nota: sono não-REM é o sono em que as ondas cerebrais se tornam mais lento, mas outras funções corporais se tornar mais produtivo. Por exemplo: crescimento e reparação tecidual.