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odores vaginais são barulhentos, mas todas as mulheres têm o seu próprio odor natural, muitas vezes descrito como "almiscarado". Não há nada a ver com vergonha ou preocupação. Há ainda as substâncias naturais que podem alterar ligeiramente-lo sem se preocupar, como algumas frutas, ou durante a menstruação, quando eles podem tornar-se ligeiramente metálico. Mas se o cheiro torna-se desagradável, isso pode significar que algo está errado. Existem algumas possíveis causas diferentes de odor desagradável vaginal, e um dos principais, e mais comum, é a vaginose bacteriana.

Qual é a vaginose bacteriana?

• A vaginose bacteriana é uma queixa comum em mulheres em idade fértil.
• É diferente de uma infecção STD ou levedura, embora alguns sintomas são semelhantes.
• Os sintomas mais comuns são folgas vaginal anormal, independentemente do processo para cada mulher - cada organismo é diferente, embora acinzentado ou uma alteração na quantidade de descarga é uma indicação bastante clara; E um odor desagradável, geralmente mau cheiro, ou peixe.
• A vaginose bacteriana é causada por bactérias. Vaginas têm naturalmente as bactérias, mas se eles estão desequilibrados, que provoca sintomas.
• Não é perigoso, mas os sintomas podem fazer as mulheres se sentem desconfortáveis ​​e desconfortável. É necessário tratar, especialmente durante a gravidez, porque é possível que ele pode afetar o bebê.
• Ele muitas vezes vem de volta, mesmo depois de ser tratada com sucesso.

Posso avisá-lo?

A prevenção é não só possível, é a melhor maneira de pará-lo - mesmo antes de começar. Essas dicas são parte de um estilo de vida positivo que irá ajudá-lo a mantê-lo para baixo saudável. Basta adicionar esses hábitos à sua rotina diária.

1. Básico Higiene Vaginal

É uma obrigação em qualquer caso, para evitar a contaminação de outras fontes. Por exemplo, certifique-se sempre de limpar e para trás, enquanto visitava a casa de banho. Durante a menstruação, certifique-se de mudar tampões e absorventes internos com freqüência. Seque em torno de sua vagina após a lavagem, natação e trabalhar, e sempre mudar sua cueca regularmente, especialmente após o exercício. A lavagem é extremamente importante antes e após a relação sexual, tantas substâncias estranhas podem ser introduzidas.

Ao lavar, evitar produtos químicos na maioria dos produtos de lavanderia - sabonetes, banho de espuma e gel de banho - e usar um plano simples, sem cheiro. Nunca use perfume ou desodorante em torno da área da virilha, pois ele pode irritar e perturbar o equilíbrio natural das bactérias.

Vaginas limpar naturalmente, então tudo que você precisa fazer é deixá-lo. Acima de tudo, você só precisa de água limpa, e os chuveiros são melhores do que os banhos. Embora existam muitas vezes que você vai precisar para limpar esta área, não fazê-lo muitas vezes, porque você pode lavar as bactérias positivas de que necessita. Mantenha a lavagem natural e permitir que seu corpo para limpar e equilibrar organicamente.

2. Comer e beber saudável

Comer alimentos nutritivos e saudáveis, e ficar hidratado é tão importante. Os alimentos processados ​​são ricos em gordura e açúcar, e pode conter outras substâncias químicas escondidas, para fazer suas próprias refeições equilibradas. Use a abundância de frutas e legumes, e escolha cereais integrais e proteínas magras. Outros tipos de alimentos que são compatíveis com a vagina são os probióticos - bactérias boas que também ajudam a digestão. Os probióticos eficazes para adicionar à sua dieta são iogurte, chucrute não pasteurizado e kombucha.

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