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Início treino, perder peso e ganhar músculos sem o uso de quaisquer equipamentos ou máquinas.

Ou você está em casa ou em qualquer lugar, mesmo em férias, casa de corpo inteiro workouts aplicativo tem tudo que você precisa para obter um corpo em forma dentro de semanas de usá-lo, por isso, se você está sonhando para chegar em grande forma, então este aplicativo de fitness tudo livre é o que você precisa, basta seguir as instruções e os passos detalhados, ilustrados com imagens e você vai ter o corpo bonito que você sempre quis. Não caros equipamentos, ferramentas, instrutores ou treinadores .. você não tem sequer para ir ao ginásio, tudo que você precisa é de um pouco de espaço para exercitar ou uma esteira para colocar em quando você está treinando seus músculos

Características:
* exercícios de corpo inteiro: abs, braços, pernas, costas, peito e ombros
* Cada treino é explicada com fotos e detalhes de guia
* Cardio para aquecer.
* Vista Calendário para mostrar exercício história.
* Calcule o seu IMC.
* Defina o seu próprio programa de treino agendada em seu smartphone ou tablet Android.
* Compartilhe por email, facebook, twitter ou whatsapp.