Rock Climbing Techniques & Moves Guide APK

Aprenda a escalar: técnicas e movimentos de escalada na rocha e no ginásio!

Obtenha as técnicas e movimentos básicos e avançados de escalada.
Como muitos novos escaladores, você está se preparando para dominar a escalada?

A força é importante, mas é a técnica de escalada que faz grandes escaladores.
Quando você começa a se concentrar na técnica certa, a escalada começa a ficar mais fácil.

As técnicas de escalada incluem maneiras de usar os pés e as mãos, dicas para manter o equilíbrio e maneiras de ser mais eficiente ao escalar. Você tem que dominar o trabalho dos pés, pegadas, trabalhos manuais, equilíbrio e movimentos deliberados para executar esses movimentos e técnicas.