Pilates Exercises for Beginners (Guide) APK
Informações do Aplicativo
Versão 1.0 (#1006)
Atualizada 20 de June de 2021
Tamanho APK 6.2 MB
Requer Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Oferecido por Modeling Labs Experiments Studio
Categoria Aplicativo de Saúde e fitness gratuito
Aplicativo id com.Pilates.Exercises.Beginners.Yoga.Techniques
Developer's notes Obtenha o melhor guia para um programa de exercícios para pilates para iniciantes!
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Descrição
Aprenda exercícios de Pilates que realmente funcionam no seu núcleo.
Este programa de exercícios para pilates para iniciantes foi desenvolvido para ajudá-lo a construir uma base sólida no método Pilates.
Pilates está tendo um pouco de tempo de folga. Uma vez saudado o fortalecimento do núcleo, o exercício de condicionamento corporal das massas, nos últimos anos, foi um pouco deixado de lado enquanto todos nós temos um caso de amor com o yoga.
As instruções do exercício incluem modificações, mas é importante que você aprenda a modificar os exercícios adequadamente e progredir no seu próprio ritmo.
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