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VerticalJumpTraining APK

Última versão 3.3 para Windows
Atualizada 08 de July de 2024

Informações do Aplicativo

Versão 3.3 (#25)

Atualizada 08 de July de 2024

Tamanho APK 9.9 MB

Requer Android Android 5.0+ (Lollipop)

Oferecido por 1Bestofall

Categoria Aplicativo de Esportes gratuito

Aplicativo id com.IncreaseVerticalJumpWorkout.VerticalJumpWorkoutAtHome

Developer's notes O treino de treino de salto vertical em casa offline é um programa para aumentar o salto

Capturas de tela

Clique na imagem para ver em tamanho grande

O que há de novo

O que há de novo no VerticalJumpTraining 3.3

Vertical Jump Training Workout
- Fixing Crash
- API 33
- Remove ads all interstitial
-Remove all SDKs of ads
- App with 0 ads

Descrição

Se você é um atleta, trabalhar para aumentar seu salto vertical pode ajudá-lo a ir mais longe em seu esporte. Um forte salto vertical pode ajudá-lo a se destacar em diversos esportes, incluindo basquete, ginástica e vôlei. Também ajudará a melhorar sua capacidade atlética e flexibilidade em geral. Aumentar o salto vertical é possível com exercícios calistênicos, pliométricos e musculação.

Agora o aplicativo VerticalJumpTraining contém 9 exercícios que provaram ser os mais dunker do mundo 9 exercícios que prometemos se você se comprometer diariamente com ele ganhará mais centímetros, então verá os resultados disso em sua vida.

VerticalJumpTraining recebeu inúmeros e-mails de pessoas que usaram este programa e aumentaram significativamente sua vertical.

Ele foi projetado para todas as pessoas que nos perguntam como pular mais alto? Como posso aumentar meu salto vertical? Todos os jogadores de basquete precisam deste aplicativo. é um aplicativo offline de treino de salto vertical que significa que você pode usá-lo em qualquer lugar em casa ou na academia.

Como aumentar seu salto vertical?
9 exercícios diários mistos de Calistenia e Pliometria:
* Usando Calistenia
1 => Alongamento diário
2 => Realizar levantamento de panturrilha
3 => Faça agachamentos profundos.
4 => Faça estocada
5 => Fique em uma perna só
* Usando pliometria
6 => Executar agachamentos com salto
7 => Faça agachamento dividido búlgaro
8 => Execute saltos de caixa
9 => Pular corda

O que você precisa para fazer os exercícios é apenas uma caixa ou simplesmente uma cadeira e corda para o 9 exercício.

COMO USAR:
1. Leia todos os detalhes dos exercícios na página de exercícios que você fará apenas uma vez.
2. Defina um lembrete na página de configuração, marque a caixa de todos os dias e escolha seu horário favorito, você será notificado a cada dia para fazer seus exercícios.
3. Então, quando estiver pronto, clique no botão iniciar e depois defina a posição do corpo, em seguida, faça o exercício até o final da contagem regressiva, a próxima prepare-se e comece a mesma coisa para os outros.

Boa sorte

Avaliações e opiniões

Avaliação: 4.1 de 5 · 2K+ avaliações

(*) é necessário

4 ★ Esse aplicativo é muito bom só que eu não acho a tradução

5 ★ Tenho 1.85, só conseguia encostar no aro, agora eu consigo voar e dunkar fácil demais. Ajudou bastante recomendo

3 ★ Poderia ter em outros idiomas

5 ★ Muito bom adorei. Já afundo com 1. 71cm

5 ★ Me ajudou muito

5 ★ Zika do pântano

5 ★ Good

4 ★ Very Good

5 ★ Muito bom

5 ★ Bom

5 ★ muito bom

5 ★ 9ii

1 ★ Nem abre

5 ★ verry nice

5 ★ Like

Versões anteriores

VerticalJumpTraining 3.3 APK para Windows (#25, 9.9 MB)

VerticalJumpTraining 2.2 APK para Windows (#14, 12.7 MB)